今日は、
つわりにいいツボを
お伝えしま～す！

１２週に入るまでは
安定期に入らないので、

直接の鍼灸師からのアドバイスを
受けれない方は、
自分でお灸するはしないで、
押しましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

まずね、つわり！吐き気！

ここか⬇︎
ツボ名→太白（たいはく）

ここ⬇︎
（⬆︎のツボより１センチくらい、下のとこね！）
ツボ名→公孫（こうそん）

ここは、胃にいいツボ！
押しましょう！

あと、ここ⬇︎
（腱と腱の間ね！）
ツボ名→内関（ないかん）

ここは、精神的な不安からくる
吐き気にもいい場所！
メンタルが不安定になってる方は、
押してみて下さい。

あと、
背中のコリを改善するといいですよ！
特に胃は、ここら辺にコリが出る⬇︎

旦那さんに甘えて、
マッサージお願いして下さいませ♡

あとは、足が冷たい場合は
足湯しましょっ！⬇︎
（ふくらはぎまでお湯を入れて欲しい！
足首より上に、女性にいいツボがある！）

つわりってひどいと
元気がなくなってきますよね。
元気をだすツボはここね⬇︎
ツボ名→太谿（たいけい）

押すときも気持ちいい圧で、
自分をいたわる感じで、
愛情込めて押して下さいませ(≧∀≦)

これ重要ね！！

さ！安定期に入ったら、
安産灸も自分でできるように
なりますからね！

なんとなく自分でお灸するのが心配な方は、
そのツボの部分が冷えてたら
そこを靴下をはいて温めたり、
足湯したりするのも一つの手ですよ！

あと、貼るお灸があるので
ホッカイロ感覚で使うのも
気持ち的に安心かも！⬇︎

ホッカイロと似てるから、
使い慣れてる感があって、安心だと思う！

さ！
お灸はどんな時も
あなたを元気にしてくれる相棒！
うまく取り入れていきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

お灸やっても良くならない！
自分では手に負えないくらい不調な方は、
一緒に良くしましょう！
まずは、あなたの状態を教えて下さい！

では、また明日☆

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
『女性専門』クリアはりきゅう院
harikyu-clear.com

札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA
札幌　南北線地下鉄北３４条駅　徒歩１３分
麻生駅は徒歩１７分
ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！
080-8855-0429（予約は、HPからも出来ます！）