札幌の女性専門♡
「心のストレスと自律神経改善の
はりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

ブログ６６１日目♡

 

 

今日も暑い！ということで、
本日も赤城のカキ氷をパクパク。

 

スーッとして、涼むわ～( ´ ▽ ` )
カキ氷を食べながら、村上春樹の１Q８４を読むのが
今一番の至福の時間でございます！

 

みなさんは、何をして涼んでますか？
最近も書きましたけど、
暑い日は、カキ氷を食べたり
冷やしラーメン、ソーメン、
アイス、冷たい麦茶、ビール。。。
って冷たいものばかりになりがち。

 

だって暑いから（笑）
適度だったらいいんですけどね、
冷たいものを取りすぎると
よくあるのが下痢。

 

 

冷たいものを控える！ことが大事ですけど、
もしなった時のために！
今日は、下痢にいいお灸を
お伝えしまーす( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

冷えが原因の下痢にいいツボ。
水分（すいぶん）⬇︎

 

ここは、水分調節をしてくれるツボ。
お臍の上、親指の幅１本分のところに
ツボがあります。ここ⬇︎

 

ここにお灸をやってみて
熱さを感じない場合は、
あなたを良くしてくれること間違いなし！
同じところに続けて、
３つまでお灸してみて下さい(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

もし、熱い場合はここのツボは
今回あなたにあってない可能性があるので
お灸をしなくていいです。

 

ここで、注意してほしいのが使うお灸。
お灸の種類によって熱さが違うので
お灸をはじめたばかりの方は、このお灸がオススメ⬇︎

⬆︎当院のお客さまは、みなさまこれを使ってます。
香りが良くて部屋で使いやすい。

 

⬆︎上のお灸とさほど、香りは変わらない。

 

⬆︎ザ！お灸っていう香り。ドラックストアに売ってる。
コスパもいい。

 

お灸は熱い温度のタイプを使うと
皮膚の微妙な感覚がわからなくなるので、
効くツボ、効かないツボがわからなくなるので
私はオススメしてません。
あと熱いと体が緊張して、血流も悪くなるので！

 

うん？これどういうこと？
もっと知りたい！そんなあなたは、
ぜひお灸セミナーに来て下さいませ！
近いうちに札幌でも開催したいと思います！

 

では、また明日☆

⬆︎明後日の名古屋のお灸セミナーの用意してまーす！

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