札幌の女性専門♡
「心のストレスと自律神経改善の
はりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

ブログ６５６日目♡

 

月経カップ
の特集がやってました!

私も２年くらい使ってるんですけど、
だんだん話題になってきたなと(=ﾟωﾟ)ﾉ

月経カップを知らない方のために簡単にお伝えすると、
何度も洗って使えるタンポン！こんな感じ。⬇︎

 

素材は、医療用シリコンでできていて安全。
経血の量にもよりますけど、
４時間～８時間くらいして経血がたまったら
トイレで捨ててまた洗って使うと。
（１２時間まで装着できるとされています。）

 

⬆︎２ヶ月くらい使うと装着も慣れます！

 

 

使って感じたメリットとは⬇︎

・蒸れない（寝るときにいい）
・臭わない
・お風呂もラクラク入れる
（温泉やプールもタンポンより断然快適、紐もぶら下がってない！）
・生理なのを忘れる（中にカップが入ってる感じがない）
・お手入れがラク（私は石鹸で洗って、消毒液で除菌してる）
・繰り返し洗って使える
・素材的に体に毒素としてたまるダイオキシンの問題がないので、
市販のタンポンやナプキンよりも体に良い。（賛否両論あるけど）

 

 

 

デメリット⬇︎
・少し漏れる
（うまく入れれたら漏れない。下におりものシートか、薄い布ナプキンや
　簡単に洗えるハンドタオルを一枚ひく。
　量が多い２日目は、６時間くらいでつけかえた方が安全。）
・外出時は、つけかえが少しめんどう。
（２つカップを持ってるといいと思う。）

 

私は５年くらい布ナプキンを使ってたんですけど、
洗うのがめんどくさかったので、
これを使いはじめたわけです。

 

⬆︎名前わからないけど、この方も使ってる。

 

 

一番のメリットは、夜快適に寝れること！
タンポンでもいいかもしれませんけど。

 

実際にまわりで市販のナプキンや
タンポンをやめることで、
生理痛や量が改善した人たちがいるんです。
ということはですよ。
できたらあまりタンポンは、使わない方がいいかなと。

なので私は月経カップを主に使って、
外出時で明らかにタンポンの方がいいときは
タンポンを併用しています。

 

外に仕事に出てる方は、
まずは家にいるときだけでも使ってみるのが
オススメ！

 

生理は快適がいいですよね！
ここで生理痛がある方は、
何をしても快適が難しいと思います。

 

そんなあなたにこそ、
ハリとお灸の治療があってますよ。⬇︎

薬と違うところは、根本から改善できること。
まで２０代ならピルを飲んでてもいいかもしれません。

でも３３歳過ぎてて子供が欲しいと考えてるなら
ピルはやめた方がいい。
これが実際の治療経験から出た私の持論です。

そして自分の力で生理痛を
治せるようになった方がいいです。

 

この理由は明日書きますね！
では、また☆

 

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