ブログ１３３６日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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〜大好きなことをやってみる！〜
今月から西洋占星術の講座に
参加しはじめました( ´ ▽ ` )ﾉ
今までも好きだったので、
ネットやYouTubeをみながら
独学してたんですけどね、
１つ１つの知識はなんとなく
入ってくるんですけど、
その知識を使って
総合的にどうみるのかが
さっぱりわからない！
独学には限度があるなと思って、
プロの先生から
教えてもらってます！
今受けてる先生のクラスは
２つあるんですけど、
１つのクラスは満員で入れず。
もう１つのクラスに入ったら、
私しかいなかった！（笑）
ということで、
贅沢にマンツーマンです(≧∀≦)
～先生！わたし気疲れしてます！～
講座が終わると先生が毎回、
私たちの復習動画を
送ってくれるんですけどね、
動画で復習してたら、
驚きの発見がありましたよ(≧∀≦)
⬆︎愛知県在住のRay先生。
動画は先生と私だけが
映ってます。
そこには初対面の先生と話す、
自分の姿がうつってました。
見てて思いましたね。
わたし、
けっこう気を使ってる～！（笑）
笑顔、高い声、
気を使った返答！w⬇︎
もうね講座の内容よりも
自分の言動が気になっちゃって（笑）
もし大勢の中で講座を受けたら、
こういう感じではないと
思うんですよね。
たぶん講座に集中してるので、
ほとんど笑ってないと思います。
声のトーンもふつうか、
低目だと思いますね。
（集中してると私は低い）
言葉もそんなに発さないと
思います。
（集中してるので、
相槌がほとんどじゃないかな？）
気を使うこと自体は、
ぜんぜん悪くないですけどね、
でもここまで気を使う必要も
ないなと（笑）
なんたって気疲れする
レベルなのでw
講座はとても楽しかったん
ですけどね、
講座後、いらない疲れが
どっときましたからね（笑）
なので次回の講座は
あまり気を使わないで、
そのままの私で参加してみようと
思います(≧∀≦)
私の態度が急に変わったら
先生も
心配すると思うので、
念のために先生に先に
宣言しようと思って！
「今日から声のトーンが
低い感じになると思います。
あまり笑顔もなくなりますが、
楽しく聞いてます！」って！
あなたは人と話してて
疲れたりしますか？
もしかしたらそれは、
私みたいになんとなく
自然にやってる、
気疲れかもしれませんよ(≧∀≦)
あなたは気遣い・気疲れと、
どう付き合っていきたいですか？
良かったらあなたの考えたことや、
アイディアを
聞かせて下さいませ(≧∀≦)
気疲れを減らすことは、
心のストレスを減らすこと。
これは自律神経改善にも
大事ですからね！
では、また明日！
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