札幌の女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪
ブログ８９９日目♡
～アウェイ感満載な
フェースブック！～
今日は休みの日( ´ ▽ ` )ﾉ
ただいま眼科！
使ってるコンタクトを
変えようと思って！
これから⬇︎
これにする予定⬇︎
一ヶ月両目で
２３００円くらい！
コスパよくないです？！
試したら感想書きますね♡
病院っていったら、
待ち時間よね！
フェースブック（FB）を
チェック。
頑張ってるな！⬇︎
キラキラしてるわ！⬇︎
笑顔だわー！⬇︎
私がFBで
つながってる人って、
友達よりも
仕事関係の人が多い(=ﾟωﾟ)ﾉ
（ブログの勉強仲間や、
同じ業種の方とか！）
だから流れてくる情報も、
仕事を頑張ってる
投稿が多いんです！
元気なときは
背中も押してくれますし、
楽しめるんですけどね(≧∀≦)
体が疲れてる！
心が死んでる！
とにかく凹んでる！
こういうときは本当に
FBはダメね！（笑）
暗い自分と
まぶしいみんなの世界と差に、
気持ちがズドーンと凹む！（笑）
そしてアウェイ感が
半端ない！（笑）
～パニックや鬱々で感じる
身近なアウェイ感～
特に体調が悪いと。
FBとかインスタとか
見なくても、
身近にアウェイ感を
感じるときってありません？
私はパニックの時、
あったなー。
友達と話してるとき。
家族と話してるとき。
テレビをみてるとき。
ちょっとしたときに、
アウェイ感を感じる∑(ﾟДﾟ)
で、ふつうの事が出来る
みんなが羨ましくなる！
よくこういうときに、
「ダメだよ！
暗いことばかり考えてるから、
暗くなるんだよ！」とか、
「顔だけでも
笑えばいいんだよ！
脳が勘違いして、
気持ちが明るくなる
んだって！」
とか言う人がいたけど(=ﾟωﾟ)ﾉ
私は心底そういう人が、
うらやましいと
思いましたね！
どんなに愛されて
育ってきたんだろう？
って（笑）
で、
それが出来なかったり。
それをしたくない自分とは
大違いだと思って、
またちょっと凹んだりね（笑）
⬆︎くそー！そんな時は、
ポテチのやけ食いだー！w
～アウェイ感からの
静かな復活！～
アウェイ感を感じるくらいに
凹んでるなら、
私はムリをしてまで、
元気を出さなくて
いいと思う！
復活するときは、
必ずくるしね！
そしてこの際！
ダメダメな自分を
思っきり
楽しんだ方が
いいと思って！
ダメダメだと思うことを、
ダメダメにあーだこーだ
泣きながら、
大人がいじけながら言う
っていうのも、
面白いでしょっ(≧∀≦)
でもこういう話を
聞いてくれる人って
なかなかいない！（笑）
で、思ったのが。
同じようにアウェイ感を
感じたことがある仲間がいて、
話を聞けたり、
言えたりする場があったら
いいなって！
でね。
私は鍼灸師だから、
お灸セミナーという場を
使ってやろうと思って(≧∀≦)
私もパニックだったから
わかるんですけどね。
パニック・不安障害・
鬱々。
きっとこういう症状で
悩んでる人は、
アウェイ感を感じたことが
１度はあるはず！
あと薬以外で、
自分でも積極的に
カラダを良くしたいはず！
うん！
こういうメンバーが
集まってやるお灸セミナーが、
面白そう！
っていうことで！
パニック・不安障害・
鬱々の人に向けた
お灸基礎セミナーを
２０２０年４月７日（火）に
開催します！
同じ仲間と話しながら、
お灸を使って、
本気で自分のカラダを
良くしましょうよ！(≧∀≦)
詳しい
詳細はこちら！⬇︎
『お灸セミナー情報！札幌４月！パニック、不安感、うつうつ！』
では、また明日☆
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ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！