秋！食欲の秋
近くのインドカレー屋さんに
行きました
私のスキなお店
北区民に人気のお店なので
１４時だったけど
人がけっこう入ってたので
席が空いてて良かった〜
食欲の秋なだけに
美味しいものがこれから
たくさん出回りますね
外食に行く機会が増えたり
美味しいものを家で
パクパクしたり
そうなると、、、
これからの季節！
生理痛女性に
ある困ったことが増えます
それは、、、
生理の胃痛！
生理痛女性は
胃が弱い人が多いです
当院でも
カウンセリングしてみると
７０%以上の方は
普段から胃が痛いとか
ムカムカするとか
ちょとしたきっかけで
胃の不調がでます
あれっ？
生理痛と胃痛って関係あるの？
そもそも
子宮と胃って関係あるの？
子宮も胃も
同じお腹の中にありますよね
子宮の血流が悪い女性は
肩コリみたく
子宮が硬くなるため
生理痛がでやすくなります
胃も血流が悪いと
肩コリみたく
胃が硬くなるため
胃が痛くなりやすいです！
うん
子宮と胃は、関係ありそうだ！
プロスタグランジンのぷーちゃん
覚えてますか？
生理痛のメカニズムは
ぷーちゃんが
たくさん分泌されて
子宮が過剰に収縮するから
お腹が痛くなるでしたよね
実は、このぷーちゃん
なんと生理のときに
あなたの胃も収縮させてたんです！
だから、ぷーちゃんが
普段から胃が悪い
あなたのかたい胃を
ギュウギュウ押すと
痛いんです
吐き気が出るんです！
生理痛と胃痛は、関係ありますね！
ここで
あなたが胃痛予備軍に
なっていないか？
チェックしてみましょう！
仰向けに寝転がって
このあたりを押してみて下さい！
もし押して、、、
「気持ち悪い」
「痛い」
「触られたくない」
「かたい」「すじばってる」
チェックが
１つでもついた方は
現在、胃痛予備軍です
生理のとき
胃痛がでやすい状態になっています
さぁ、どうでしたか？
胃痛予備軍だったあなた！
胃を改善しましょう
明日はあなたの胃を
元気に強くする方法をお伝えします
一緒にやりましょう
レッツトライ！
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ