ウクレレ楽しい！
私まったく音楽の経験が
ないんですけど
日曜日
友人にウクレレを
教えてもらったことを
きっかけに
今！ウクレレ練習中
友人が、私が１人
もくもくと練習してるのを見て
みかねてウクレレ
貸してくれました（笑）
やった〜！
ど素人の
私が練習してる曲
・カエルの歌
これ、ずっとCっていうのだけ
押してればいいって言われたので
簡単にすぐできた！
嬉しくて５回は弾き語りした
私の初のデビュー曲（笑）
・メリーさんの羊
少し難しくなった！
でも２０分くらい猛練習の末できた！
・ハッピーバースデイ
これも２０分くらいでできた！
もちろん、まだぎこちないけどね！
これは誰かの誕生日で弾かなくちゃ！
・レッドイッドビー
これ怪しい出来！
リズム感がわからない。特訓が必要だ！
熱中してたら
指が痛くなりました！
はりきゅうの仕事に
支障がでないようにしないと
だけど
面白くてやめれない！！（笑）
少し弾けるようになっただけで
自己満足度が
はんぱないです
メリーさんの羊が
出来ただけで
すごい自己満足してました（笑）
あなたは
ふだん楽器弾きますか？
実は！
生理痛改善に
楽器の演奏がいいんです！
楽器を弾くのって
面白いですよね！
今回これすごく
実感したんですけど
「面白い！楽しい！」っていう
あなたの気持ちが
脳のドーパミンっていう
快楽物質を
たくさん出します！
そうすると
あなたはその作用で
ポジティブになって
ストレスが減って
服交感神経が強く働きます
そうなると
子宮、卵巣の血流が良くなります
冷え症も改善します！
血流が良いことが
生理痛改善には重要でしたよね
これから札幌は
寒い冬が長く続きます！
今日はどこも出かけたくな〜い
っていう休日に
今年は
テレビを消す時間を作って
生理痛改善のために
楽しい楽器タイムを
治療の時間として
作りませんか
さぁ！
生理痛改善は楽しまなくちゃ！
だって楽しい気持ちが
生理痛を改善する
ドーパミンを
たくさん出してくれるんだから
もし
楽しい楽器タイムを作っても
うつうつして
気持ちが晴れなくて
リラックスできない場合は
はりきゅう治療で
あなたの気持ちを元気にする治療と
生理痛の治療を一緒に
やっていきましょう！
当院では
精神的な症状にも
治療でアプローチしていきます
生理痛改善に
精神面は密接に
関わってますからね！
ホルモンバランスの乱れが原因で
仕事ができなかった患者さんが
治療を重ねることで
職場復帰できたケースも
けっこうあるんです
さぁ！
生理痛を良くして
あなたのとびきりの笑顔を
見せてください
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分