今日は、昨日の続き
まずは！
生理痛改善のための
お股ホッカイロを
使った感想をお伝えします！
はりきゅう師目線で！
使い方は簡単
使い捨て生理用ナプキンと
ほぼ同じ！
ナプキンの裏にカイロ貼るだけ！
確かに温かい！
でも
仕事で座りっぱなしだと
ちょっと
お股が熱いかな〜
雪祭りとかで
歩いたり、立ちっぱなし
だったらいいけど！
これを予防するためにも
ヨモギパッドを貼るときは
肛門よりには貼った方が
いいです！
その方が気持ちいいですし
生理痛改善にいい商品だと
思いますが
少しナプキンが
蒸れるのが気になる
使い捨てナプキンは
どうしても
蒸れやすいもんな〜
ん〜
どうにか他の方法で
お股を気軽に
温められないかな〜！？
ひらめきました ！
ただし
絶対の安全性を保証出来ない！
もしやるとしたら
自己責任でお願いします
さっそく私やってみました！
特に問題なかったですが
絶対の安全性はないですからね〜！
材料は３つ
・貼るホッカイロミニ
・いらないタオルハンカチ
・布ナプキン（ホルダータイプ）
これは、無印にも売ってます！
やり方は簡単！
さっきの市販の
お股ホッカイロと同じ
布ナプキンの裏に
ホッカイロミニを貼って
使うだけ！
ただ
このままだと熱いので
ホッカイロミニの方が
よもぎパッドよりも、温度高いと思います！
布ナプキンの上に
３つ折りにした
いらないタオルハンカチや
布ナプキン用の布をひいて
熱さを調節
１枚のタオルで熱ければ
２枚使って下さい
おりものが気になる人も
このタオルを
頻繁に変えれば
気持ちよく過ごせますよ！
あと、見た目
ほら！
レギンスとかだと
ぴったりしてるので
お股がもたつくいて見えたら
イヤですよね（笑）
さっそく
白のレギンス履いて
鏡で後ろ姿をチェック！
大丈夫！変じゃない！
ただ
履いてる本人は
多少ごわついてます（笑）
そんなに、気にならないけど
今回ホッカイロを
使いましたが
以前のブログにも
書いたんですけど
ショーツの中に３つ折りの
ミニタオルをひくだけでも
会陰（えいん）は
温められますよ！
さぁ！
こんな感じで気軽に
お股を温めて
生理痛改善しましょっ！
もし、お股を温めても
生理痛が
改善しない場合
何かの理由で
あなたのカラダの芯には
しぶとい冷えがあって
ちょっとやちょっと
温めても改善しない可能性があります
当院ではその冷えを
あらゆる方面から
はりとお灸でアプローチして
温めていきます
一緒に頑張って根本から
改善していきましょう！
股暖女子は生理美人！
あなたの生理痛が改善して
人生が開けますように！
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分