最近２回も！
本気で
おしっこに行きたくなって
トイレがなくて焦った私
３５歳
いまだに子供レベル（笑）
１回目
早朝スタバに行く
そこそこトイレに行きたかったけど
我慢する
だって
トイレに行きたくなったら
そのとき行けばいいじゃない
さぁ！
いよいよ本気で
トイレに行きたくなって
近くのトイレに行ったら
掃除中
なんてことだ！
早朝だから
他のトイレの行っても
１０：００スタート！
みたいな感じで
トイレのオープン時間が決まってる
まずい！
３５歳焦る
トイレを本気で探す！
久しぶりのすごい集中力を
発揮！
無駄な動きは一切ない
角を曲がるときも
常にインコース
やっとトイレをみつけ
心からトイレに感謝する
２回目
楽しく鍼灸の先生と
お食事会
終わったあとの帰り道
トイレに行きたかったけど
隣にいる先生との話が
途切れるのがイヤで
トイレを横目にスルー
行くのをやめる
案の定、先生と別れたあと
すごいトイレに
行きたくなる
その日のトイレは混んでいて
かなりピンチ
ここで
失敗はできないと
本気で気を紛らわすことに
集中する！
晴れてトイレの順番が回ってきて
ほっとする
今回、立て続けに
トイレで焦って反省しました
絶対に
我慢しない方がいいですね！
だって
急に行きたくなりますもん！
さっきは大丈夫でも
５分後の膀胱は
容量がいっぱいで
ピンチになりますもん！
カラダって
本当に調節が効かない！
トイレは早いうちに行く！
と心に強く誓いました！
トイレに行きたい！
と思った時点で
行けばいいだけのこと！
あーそれにしても
良かった！失敗しなくて（笑）
我慢すると
膀胱炎にもなりやすいし
後処理の方が大変ですよ！
まぁ、みなさんは
私みたいにトイレを
我慢することは
ないと思いますが！
でも生理痛は
我慢してるんじゃないでしょうか？！
生理痛だって
おしっこを我慢するのと
よく似てると思いますよ！
はじめのうちは
大丈夫だと思って我慢する！
そのうち悪化してきて
まずいかも！と思って焦る
どうにかしようとする！
多くの人は病院に行く
でも
病院は治してはいないんだけど
うまくいけば生理痛が
改善する！
我慢しすぎて対応できなかったら
おしっこと同様に
後処理が大変になる時間もかかる
例えば
子宮内膜症とか
筋腫とか不妊症とか、、、
だから
生理痛あるな！って
思った軽いときに
生理痛改善した方が
絶対いいですよ！
まずライフスタイルを変えて
改善するなら
１番いいですよね！
もしそれでもダメなら
ピル飲む前に
はりきゅう治療を試してほしいです
ピルは根本的に
改善させてるわけじゃないので
何事も小さなSOSのときに
余裕をもって対処しましょっ！
私もそうしますから！（笑）
さぁ！
あなたのその小さな生理のSOS
教えてくださいね！
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分