今日は昨日の続き！
生理痛女性に多いカンジタ症
カンジタは
あなたのように
仕事で疲れきって
免疫が落ちた生理痛女性が大好き
カンジダに好かれると
何回も
辛〜い症状をぶり返して
日常にも支障が！
お股がかゆい💦
またカンジタかも〜
かんべんして〜
仕事に集中できない〜
楽しみにしてた
友人との食事もキャンセルだ💦
最悪だ〜
なんてことも
カンジダは、辛いですよね
生理痛で
辛いだけじゃなくて
生理ナプキンで蒸れて
カンジダが一緒に発症なんて
もうトホホですよね
さぁ！
今日から、カンジダにならない
カラダを作りましょう！
まず！あなたに
やって欲しいこと
カンジタに効くお灸！
使うツボは、蠡溝（れいこう）
このツボ
漢字が難しい（笑）
この、れいこうは
あなたのカンジタ症の
辛いかゆみ
おりものの異常を
改善してくれるツボです
何個やったらいいか？とか
左右どっちにしたらいいか？とか
のブログをチェック
続いて
カンジタ症の予防法
清潔にすることが大切
清潔にするときに
気をつけることがあります
それは、、、
ビデで洗いすぎること！
意外ですよね！
実は、これをやってしまうと
逆に治りにくくなるんです！
お股にいる他の菌を
必要以上に洗い流しちゃうと
カンジタ菌が増える原因に！
なので普段から
おしっこのあと
毎回ビデは使わない方がいいですよ
おりものが多くて
気になる日や生理の日に
とどめましょう
そして意外と知らないのはコレ
・デリケートゾーンの洗い方
・アンダーヘアのカット
デリケートゾーンの
洗い方
デリケートゾーンの洗い方なんて
親も学校でも
教えてくれませんよね！
洗うポイントは
①石けんを泡立て優しく洗う
②前から順に洗う
陰毛→最後に肛門
ヒダの間なども指の腹で洗う
③陰毛を軽くひっぱり
抜ける毛は抜く
④最後にシャワーで
しっかりすすぐ
石けんカス残ると
匂い、かゆみの原因に！
洗うときの要注意
・膣の中に指を入れて洗わない
・膣の中を石けんで洗わない
アンダーヘアのカット
生理のとき
経血がていて雑菌が
増えるのを予防
ムレ防止にも！
さぁ！カンジタ症対策
はじめてみましょう
もし、対策しても
カンジタ症になる場合は
はりきゅう治療で
免疫をあげることがオススメ
当院の生理痛治療は
カンジタ症を
一緒に改善していくことが得意です
さぁ！
生理痛もカンジタ症も
改善して
あなたが爽快な毎日を
過ごせますように！
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ