女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善の
はりきゅう師。」
うちだじゅんこです♪
ブログ５４６日目♡
じゅんこのお灸塾in京都♡
自律神経が乱れて、
あちこち不調がでてる女性って
本当に多いんですよね(=ﾟωﾟ)ﾉ
でも、いい解決策がない。
薬が効かなかったり、
副作用があったり。
だから、ほっといたり。
でも、どうにかしたい！
ということで、
毎日簡単に自分でできて、
効果があるセルフケアを
覚えてもらいたいなと！
これが、今回のじゅんこ塾⬇
まず。
自己紹介からスタート！
せっかく自律神経が
乱れてるメンバーが
集まったので、
名前をいうだけの
自己紹介はやめて、
今辛い症状ベスト３をふくめた
自己紹介をしてもらいました！⬇
そしたら、
でてきましたよー！
一人一人の問題点と、
何に困ってるかが(・ω・)ノ
靴下履かないと寝れない足の冷え。
便秘、下痢。
取れない疲れ。
花粉症、バキバキの首肩コリ。
１ヶ月に１週間起き上がれない。
足パンパン、腱鞘炎。。。
人のことを知るって大切で、
自分のカラダの問題点って
案外気づかないことが多いです。
でも人の話を聞くと、
自分では問題だと思ってなかった
共通点を見つけれるので、
結果的に自分のカラダを
知るきっかけになるんです！
たとえばですね。
慢性的な疲れが辛い
っていう方がいたんですけどね(･Д･)」
今やってるケアは。。。
朝昼晩とお酒を飲むこと。
これ確かに私も疲れると、
夜に飲みたくなるので
わかるんですけど、
本人も言ってましたけどね。
短期的にはいいけど、
長期的には不安だなと。
そうですよね。
もしお酒の量が増えていったりしたら
こわいですしね。
こういう方こそ、
安心で効果が高いお灸が
いいんです！
ということでお灸スタート！
簡単なお灸のやり方を
レクチャーしたあとは、
すぐに実践！
自分の症状をよくするツボに
お灸をしてもらいますよ！⬇
通常、こういうお灸教室って、
都合上みんな同じツボに
お灸するんですけどね。
それじゃ効かないんですよね。
同じ疲れにいいツボって、
何個もあります。
体質が一人一人違うので。
効果がでるツボがみんな違うんです。
その中でどのツボがいいか？
調べるのは、
一般の人にはすごく難しい。
このツボ選びだけは、
私がやりました！
まず、効果を出してもらって
自分で効果だせるんだよ！
お灸効くよ！
っていうのを感じて欲しいから。
夜に靴下をはかないと寝れない
冷え性の女性に使ったのは、
胃腸を改善するツボ。
みなさま、なれてくると
おしゃべりしながら気ままにお灸。
お灸って、
女子会にいいなーって
みてて思いましたね（笑）
こちらが、いただいた感想です！
⬆まさにそう！毎日やって欲しい！お灸送りまーす！
⬆頭がスッキリすると、仕事がラクになりますよ！
⬆背中をお灸をやってもらえない時は、
手のお灸で肩コリ改善できますよ！
⬆熱くない！気持ちいいことして、
元気になれるっていいですよね！
じゅんこお灸塾のあとに、
「お灸を子供にしていいの？」とか。
「お灸のあとこんな症状でた！」とか。
お問い合わせをもらったので、
ライン@でグループでつながって、
みんなで見れるようにしようと
思います！
今回、２人の女性が
お灸塾の感想を書いてくれたんです！
嬉しすぎる( ´ ▽ ` )ﾉ
https://ameblo.jp/kaori37fukui/entry-12449109309.html
⬆京町家サロンこいやまカフェ、
女性起業家の支援をしてる、かおりん！
今回、場所をレンタルさせてもらったんですけど、
京都でイベントしたい人にオススメ！可愛いカフェですよ！
https://ameblo.jp/rotusroot777/entry-12449341506.html
⬆京都でロミロミをしれくれる、ワカさん！
旅行で疲れたらロミロミって最高ですよね！
では、また明日☆
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『女性専門』クリアはりきゅう院
clear-harikyu.com
札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分
麻生駅は徒歩１７分
ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！
080-8855-0429（予約は、HPからも出来ます！）