心の鬱々は、子宮の鬱々
生理痛改善は
自分と向き合うことから☆
自分の生理痛は
自分のチカラで治す！
それが鍼灸治療☆
札幌の生理痛専門
女性鍼灸師うっちです！
生理痛改善は
不妊治療の土台です☆
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
昨日の続き、更年期障害について！
昨日のブログ「質問のご回答 更年期障害♡」
https://harikyu-clear.com/archives/1998
今日は、更年期障害の予防と
実際に更年期障害になってる女性に良い
自分でできる
セルフお灸をお伝えします！
やり方わからないよ〜っていう方は
こちらをチェック！
お灸の選び方
https://harikyu-clear.com/archives/224
お灸のコツ
https://harikyu-clear.com/archives/140
さぁ、ここの２箇所にお灸しますよ！
↑このツボの名は、レッケツ。
ポイント①
足は左足だけお灸して
手は右だけお灸します。
両手、両足お灸しないっていうことです！
ポイント②
足は３つ続けてお灸します。
手は１つだけお灸します。
足も手も熱ければ、途中でとります。
足は、３つ続けると書きましたが
熱ければ３つ続けなくてもいいです。
熱くなったらそこで終わり。
取るとき熱く感じるかもしれませんが
やけどすることはないです！
ポイント③
熱いっていうのは
ただ熱くて我慢できないことです。
この原因は
・ツボの位置をずれてとってるか
・あなたにとって、そこのツボはお灸しなくて良い場所か
・熱いお灸のタイプを選びすぎてるかです。
あともう１つ、オススメのツボはここ！
ここは、背中にあるので
誰かにやってもらえるなら
やってもらって下さい。
ポイント①
この背骨の上は
実はいくつかツボがあるんですが
ツボの位置は気にせずに
だいたい写真のあたりで
背骨を１つ１つ軽く触ってもらって
痛いところや、気持ちいいところがあれば
そこにお灸してもらって下さい。
ポイント②
ここは、少し熱いかな！
って感じるまで
お灸をいくつかしていきます。
１個で熱ければ、それでおしまいです。
お灸して気持ちいいとか
お灸後スッキリしてるとか
カラダが温かい感じがするとか
次の日変化を感じたりすると
あなたにとって、今回使ったツボは
更年期障害が改善できる確率が
高いツボなので
毎日続けて見てくださいませ！
ちなみに１回やって
効果が出る人もいますけど
４０歳以上になると
塵も積もれば山となってる！
カラダの不調を、おための方も多いので
最低１ヶ月は続けて
様子見てくださいませ！
やっても、効果でないよ！っていうときは
当院にきて本気で治していきましょう！
「更年期障害と鍼灸治療。」
当院には実は、更年期障害の
患者さんもいらっしゃいます。
生理も更年期も女性ホルモンですからね！
特に精神疾患でお困りの方が
多くいらっしゃいます。
うつうつ、やる気がでない、
会社に行くのが辛い方、休職してる方、
家事が出来なくなって食器洗えない方など。
当院では、今何が出来なくて辛いのか？
を明確にしながら
鍼灸治療していきます。
どうしても鬱々してると
休職したり、家事が出来ないことは
ダメなんだと
負のループに入ってしまうので
必ず小さな出来たことも
毎回治療で一緒に確認していきます。
鍼灸治療で根本から
カラダが元気になると
精神も安定して気力体力がでてきます。
この結果、日常に更年期障害の影響が
でなくなりますよ！
更年期障害で、鬱々で辛い方は
ほっとかない方が良いので
自分でどうにか出来ないときは
鍼灸を頼って欲しいと思います！
さぁ、もうGW終わりだ〜！
GW後すぐに、キャンペーンを見つけれくれた
鍼灸初体験の患者さんの治療が
スタートするので楽しみ！
当院にご興味もっていただいた方は
お早めにご連絡くださいませ！
◻︎◼︎◼︎◼︎春のキャンペーン。５月１５日で締め切り。◼︎◼︎◼︎◻︎
鍼灸治療を
受けたことがなかったり
「治療効果があるのかな〜。」とか
「痛かったり、熱かったりしないかな〜。」
って不安を感じてたら
最初の一歩は
踏み出しにくいですよね！
そこで今回
春の新年度、特別キャンペーンを
２つご用意しました‼
①初回限定、クリア本気の治療体験
『生理痛改善はりきゅう治療
＋カウンセリング １２０分
¥１０，０００（税込）』
当院では
確実に改善していただきたいので
通常、はじめての方には
治療４回セットの
生理痛クリアプログラムのみのご用意です。
でも、治療受けてみないと
不安な面もあると思うので
納得してから生理痛クリアプログラム
をはじめていただくための治療体験です。
通常の内容と、同じ治療を
受けることが出来ます。
ちょっとやそっと受けても
鍼灸の良さはわからないので
体験でも本気治療です。
②春の生理痛クリアプログラム、キャンペーン
通常
「１ヶ月×４回 生理痛改善はりきゅう治療
１２０分 ¥１０８,０００（税込）」
で提供している
生理痛クリアプログラムを
『同じ内容で¥７３、０００（税込）』
という３２%オフの価格で
期間限定で提供させていただきます。
治療の流れとしては
前半は
生理の状態、カラダの不調、精神的な不調など
総合的にカウンセリング
また、生理痛改善のゴールも決めます。
後半は、それをもとに
まず、ハリとお灸はこわくない事を
体験してもらってから
鍼灸治療に入ります。
治療後は
自宅でしてもらうセルフお灸の指導
をさせていただきます。
はりきゅう治療って
楽しいですよ！
生理痛改善っていう治療を通して
カラダが変化して
自分の夢や目標に
近づいていくのがわかるからです。
鍼灸治療で
「カラダが変わっていくこと」
コレを知るだけで
自分の生理痛が改善していくっていう
希望が持てると思います。
一回でも鍼灸治療を受けてみると
よくわかるはずです。
新年がスタートしたこのタイミングで
自分の生理痛を
根本からもう一度、見直してみませんか？
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
clear-harikyu.com
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分