心の鬱々は、子宮の鬱々
生理痛改善は、自分と向き合うことから☆
札幌の生理痛専門
女性鍼灸師うっちです！
生理痛改善は
不妊治療の土台です☆
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「オイル温浴やりましたー。」
以前、ブログにも書いた
「ちつのトリセツ。」
この本は、デリケートゾーンを
ケアをすることで
婦人科疾患が健康になって
見た目も美しくなれる！
っていうことが書かれている
最強の取説本！！！
で、この本の中に
オイルケアっていうのがありまして
オイルを塗って
そのままお風呂に浸かって
タオルでマッサージすると
膣の萎縮や血行不良
冷え、便秘など
女性に多い不調が改善したり
生理痛
が改善するっていうことが
書かれてるんです！
これは、ぜひ試してみたい
っていうことで
今回さっそく試してみましたよ！
「極上のリラックス。」
私、オイルケアするために
大容量のセサミオイルを
１リットル買いました
本にも、オイルはかなり量を使うから
惜しみなく使える
お財布に優しいものが良い！
って書いてあったので
スイートアーモンドオイルを
購入しようと思ってたのですが
よりお手頃な
セサミオイルにしました！
本でも、セサミオイルすすめてました！
いつも購入してるアロマのお店！
オレンジフラワーでこの度も購入
http://www.orangeflower.jp/soap/shop/material01/index.html
さぁ、暖かくしたお風呂場で
全身をオイルマッサージ
自分で、全身をマッサージすることって
今までなかったんですが
これが意外に、気持ちいい！
ヒーリングミュージックをかけて
リラックスしながらマッサージ
頭、腕、胸、お腹、足、背中、お尻、顔、、、
ありとあらゆるところをマッサージ
そして会陰！（笑）
なんたって「ちつの取説」ですからね（笑）
やりましょう！
膣の中にもオイルを塗ります！
全部マッサージ出来たら
オイルを塗ったままお風呂へ
ジャポンと入りますよ〜
続いて、お風呂の中でタオルで
「なで洗い」です
ゴシゴシじゃなくて
優しくなでる感で！
「気持ち良すぎる。天女のはごろも。」
この「なで洗い」が
気持ち良すぎます！（笑）
お風呂のなかでタオルが
ヒラヒラするんですが
そのヒラヒラが、まるで天女の羽衣で
撫でられてるみたいで気持ち良い！
「あ〜至福の時間。」
首も胸も、お腹も背中も、足の指の間も
タオルでなでなで！
鼻に汗をかくまで入ってた方がいい
みたいなんですが
私は汗かきにくい体質なので
今回汗をかくまで入れず！
どうやらオイル入浴を続けると
汗かけるようになるみたいです！
さぁ、最後に頭を洗い流して
オイル温浴は終わりです
「オイルでベトベトな気がする。」
お風呂から上がったら
ベトついてるような気が、、、
しかーし！朝起きたら
いい感じでお肌がしっとり！嬉しい！
なので、私
今日もオイル温浴しようと思います（笑）
実際に、オイル温浴は
１週間続けると効果が高いようです
この「オイル温浴と、会陰マッサージ、骨盤底筋運動」
の３つをあわせて行うと
さらに高い生理痛改善を狙えます！
本当はオイルは洗い流すだけで、良いみたいなんですけど
頭と、デリケートゾーンは、石鹸で洗い流しました！
さぁ！今日のブログは
通常のお風呂の入り方よりも
ワンランクもツーランクも上の
生理痛改善のための
お風呂の入り方をお伝えしました！
ぜひ、気になる方は
「ちつのトリセツ」購入して下さい！
さぁ明日は、今日の続きを書きます！
オイル温浴の第二弾です！
あしたは、今日よりも
深い内容になります
「オイル温浴と鍼灸治療の効果の違い」
「オイル温浴と鍼灸治療を
一緒にやるメリット。」
「もしや、膣が変化したかも！？」
「もしや膣が変化したかも！？」は
ご興味もっていただける
内容だと思います（笑）
このようなブログを毎日書いてる
私のところで
鍼灸治療を受けてみたい！
って思っていただけた方は
札幌からでも東京からでも
沖縄からでも
治療に来ていただけるのを
楽しみにお待ちしています！
一緒に本気で
生理痛改善していきましょう！
ただ、鍼灸治療を
受けたことがなかったり
「治療効果があるのかな〜。」とか
「痛かったり、熱かったりしないかな〜。」
って不安を感じてたら
最初の一歩は
踏み出しにくいですよね！
そこで今回
春の新年度、特別キャンペーンを
２つご用意しました‼
①初回限定、クリア本気の治療体験
『生理痛改善はりきゅう治療
＋カウンセリング １２０分
¥１０，０００（税込）』
当院では
確実に改善していただきたいので
通常、はじめての方には
治療４回セットの
生理痛クリアプログラムのみのご用意です
でも、治療受けてみないと
不安な面もあると思うので
納得してから生理痛クリアプログラム
をはじめていただくための治療体験です
通常の内容と、同じ治療を
受けることが出来ます
ちょっとやそっと受けても
鍼灸の良さはわからないので
体験でも本気治療です
②春の生理痛クリアプログラム、キャンペーン
通常
「１ヶ月×４回 生理痛改善はりきゅう治療
１２０分 ¥１０８,０００（税込）」
で提供している
生理痛クリアプログラムを
『同じ内容で¥７３、０００（税込）』
という３２%オフの価格で
期間限定で提供させていただきます
治療の流れとしては
前半は
生理の状態、カラダの不調、精神的な不調など
総合的にカウンセリング
また、生理痛改善のゴールも決めます
後半は、それをもとに
まず、ハリとお灸はこわくない事を
体験してもらってから
鍼灸治療に入ります
治療後は
自宅でしてもらうセルフお灸の指導
をさせていただきます
はりきゅう治療って
楽しいですよ！
生理痛改善っていう治療を通して
カラダが変化して
自分の夢や目標に
近づいていくのがわかるからです
鍼灸治療で
「カラダが変わっていくこと」
コレを知るだけで
自分の生理痛が改善していくっていう
希望が持てると思います
一回でも鍼灸治療を受けてみると
よくわかるはずです
新年がスタートしたこのタイミングで
自分の生理痛を
根本からもう一度、見直してみませんか？
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
clear-harikyu.com
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分