「自分の体は、自分の力で良くしたい!」

 

不調を良くするためには、治療とセルフケアの2つが必要です。当院では、お灸を使ったセルフケアに力を入れています。「せっかくやるなら効果を出したい!」こう思いませんか?そんなあなたにピッタリなのが、じゅんこ灸です。(私がじゅんこという名前なので、簡単にこう呼ばせてもらってます。)

 

当院では治療の中でもじゅんこ灸を取り入れていますが、しっかり自分で覚えてセルフお灸をやりたい方のために、じゅんこ灸教室もやっています。
治療を受ける方もじゅんこ灸教室に参加してもらうとで、治療の効果も上がりますし、一生涯使える健康ケアになりますので、覚えて損はないです。

 

 

当院のセルフお灸指導は、
・治療に来てる方
・セルフお灸だけ覚えたい方(じゅんこ灸教室)
それぞれのタイプの方にわけています。

 

 

 

 

「セルフお灸って、聞いたことありますか?」

 

 

セルフお灸は、自分でやるお灸のことです。「自分でお灸なんて出来るの?」「難しそう。」「素人がやって効き目があるの?」「実はやったことがあるんだけど、効果がなかった」こんな不安や経験があると思います。これを解決するのが、じゅんこ灸です。

 

 

 

●じゅんこ灸の特徴

 

・効果が出る、むしろ出す。(お灸の効果は、狙っていくものです。)
・簡単。
・不器用な人もできる。
・効果が出るから楽しい。
・コツをつかむと応用して、一生使える。
・人にもやってあげられる。
・お灸をすると、その日の体調がわかる。

 

 

●じゅんこ灸の効果

・血流改善
・痛み改善
・胃腸改善
・冷え改善
・自律神経改善
・子宮や卵巣、婦人科疾患改善
・生理痛改善
・体力をつける
・不眠、仮眠
・心を安定させる
・症状の改善・予防
・健康作りなど

 

 

 

●例えばこんな時も、じゅんこ灸が役立ちます。

 

・風邪をひきそう、早く治したい
、ちょっと具合が悪いときの薬の代わり。
(胃が痛い、ムカつく、二日酔い、頭痛い、生理痛など、、、)
・旅行疲れ、乗り物酔い、旅行のお供に。
・サプリ、食事療法、運動、ヨガ、マッサージ、整体などの効果を最大限引き出す。
・家族やパートナーとの健康管理。
・会話不足の家族やパートナーとの、ちょうどいいコミュニケーション。

 

●じゅんこ灸がピッタリな人

・お灸をやるなら、しっかり効果を出したい人
・自分で症状を良くしたい人
・自信がない、こわがり、不安な人

 

 

●じゅんこ灸教室がピッタリな人
・効果があるか確かめてから、はじめたい人
・難しい説明が苦手な人
・雰囲気がかしこまってなくて、緊張感がない空間がいい人
・一人でお灸を覚えたい人
・パートナーと2人でお灸を覚えたい人
・家族でみんなでお灸を覚えたい人
・お灸をしてあげたい人がいる人
・自分の体の状態を詳しく知りたい人

 

 

 

●お灸にこんなイメージありませんか?

 

 

・熱い方が効く
・本に書いてるとおりに、お灸をしたら効く
・お灸は効かない
・お灸の効果が出たとしても、薬よりも効かない
・すぐに効果は出ない
・若い人はやらない

 

このイメージは実は違います。
じゅんこ灸教室では、あなたと一緒にこのイメージを変えていきます。

 

 

 

●じゅんこ灸のこだわり

 

 

◎治療での指導

・お客さまには次の治療の日まで、家でお灸をしてもらっています。これはさらに効果をあげるためと、治療の効果を落とさないためです。

・お灸のやり方は簡単です。安心してやってもらうために、治療の初回に10分くらい一緒に練習をします。

・毎回治療の中で、あなたにあったツボにしるしをつけます。そこにお灸をするだけなので簡単です。

・あなたの症状や体質、日常にあった使いやすいお灸を選びます。(煙の有無、香りの有無、熱さのレベル、時間があるかないか、ペットなど)

・初心者でも使いやすく、安全なお灸をお得にご用意しています。(ドラッグストアやネットで、ご自分で購入してもいいです。ただ物によっては使いにくかったり、温度が熱すぎると逆効果なので、初回だけうちで買って、それに近いお灸を選ぶことをオススメします。)
当院が扱ってるお灸と価格→

 

 

 

◎じゅんこ灸教室

 

・お灸の効く・効かないは、あなたにあったツボにお灸が出来てるかどうか一番重要です。このためじゅんこ灸教室では、ツボの探し方に一番チカラを入れています。

・効くツボの探し方は、プロでも難しいです。(私も鍼灸学校を卒業してから何年もツボの探し方に悪戦苦闘しました!)私は一般の方にどうしても効くお灸をしてほしかったので、必要な技術は工夫して簡単に、いらない技術と知識は切り取って、簡単で確実に効くツボを探せるスタイルを作りました。

・一般の方を意識してやっているので、難しい言葉や専門用語は基本使いません。

・本やネットにのってるツボを参考にしながら、自宅で効果的にお灸をする方法など、実践的にもとづいた内容です。

・あなたが家で一人でお灸をやるときに、自信をもって出来るように工夫しています。

・あなたのカラダや症状を使って、練習をしていきます。なのでオーダーメイド要素がとても強いお灸教室です。

・実践が大事だと思っています。座学の時間もありますが、すべては実戦につながる座学です。

・お灸のやり方だけじゃなく、自分のカラダの状態を知れる内容になっています。
そのためこれからお灸をしてくときに、どうカラダが変化しているのか?これを知る事ができます。

・冷えが強かったりして、あなたが思うような効果が、じゅんこ灸教室で実感できないこともあります。その場合はお灸の効果が違うカタチで出ていないか、これを確かめながらやっていきます。一ヶ所どこかが良くなっていれば、体はつながってるので必ず他の場所にも、いい影響がいっています。

・家族やパートナーと一緒に教室に参加できます。お互いの体の状態を知れる、いい機会になります。

・お一人でも教室に参加できます。一人の方が気持ちがラクな人にオススメです。

 

 

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