『大人女子だからこそ、人に甘えちゃう!自律神経と生きやすさ♡』

ブログ1328日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、

自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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~今日も元気に病院の日!~

 

今日は一日、病院の日!

 


午前中はリウマチの病院。

午後は皮膚科と乳腺クリニック。

 

今日のドキドキの検査は
注射だけなので
頑張らねば!


(⬆︎ただいま、リウマチの病院)

 

 

それにしても今年はけっこう
病院に行ってます(≧∀≦)

 

 

昨日レシートの整理をしてたら、
もうこんなに?っていう数の
病院の領収書がでて来ましたからね(笑)
(ほとんど検査)

 

 

アラフォーだからなのか、
体が変わってきてるのを感じます!

 

 

リウマチにもなるし、

 

ちょっとしたストレスで
食欲不振や便秘になるし、

 

そこそこの生理痛にも
こなだなったし、

 

四十肩にもなったし!w⬇︎

 

 

なのでこれからはこういう、
デリケートちゃんな自分の体と、
うまくやっていきたいと思って(≧∀≦)


(⬆︎注射頑張ったw)

 

 

~人に甘えたいお年頃~

 

 

今までは体調不良になると
よっぽどのことがない限り、
自分でセルフお灸をしてました⬇︎

 

 

これも良いんですけどね、

 

 

でも最近は人のチカラを
借りたくなってきましたよ!

 

 

自分で自分の治療をするには
限界があるっていうのも
あるんですけど、

 

 

人に手をかけてもらうのって
心地いいんですよね(≧∀≦)


(⬆︎次の病院までの時間、
カフェで時間つぶし中。)

 

 

カラダのことを
心配してもらったり、

 

ストレスを気にかけてくれたり、
話を聞いてくれたり、

 

ちょうど良く、心地いい良く、
ひそかに甘えれる感じが
癒される(笑)

 

 

これからは人にどんどん
甘えていこうと思って(≧∀≦)

 

 

あなたはどうですか?

 

甘えられる場所はありますか?

あなたのままでいられる
場所はありますか?

 

 

あなたが癒される場所は
ありますか?

 

 

私はあなたを癒せるかは
わかりませんが(≧∀≦)

 

 

カラダを癒すのと一緒に、

 

少しだけでも
あなたがあなたのままで
いられる
場所の1つに
なれたらいいなと思っています。

 

これが自律神経にも
大事っていうのもありますけど、

 

 

自分のままでいられる時間て、
自分を作るんですよね。

これがのちに、
生きやすさの土台になっていく(=゚ω゚)ノ

 

 

長く生きづらさを経験した
私としては、

 

あなたには体だけじゃなくて
気持ちもラクに生きて欲しいと
思ってます( ´ ▽ ` )ノ

 

 

では、また明日!

 

 

追伸

そうだ、今日帰ったら鍼灸師の母に
甘えてみようかな(笑)

性格も真逆だし、

お互い頑固だからケンカも
たくさん
する仲なんですけどw

 

カラダのこととなったら
しっかり診てくれるんですよね。

 

うん、今日は母のハリとお灸で
癒されたい!


⬆︎ラインを母に送ってみたw

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