『人に頼れない・罪悪感がある!自律神経にいい本の感想会♡』

ブログ1289日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、

自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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〜人に頼るって、申し訳なくって!〜

 

 

 

本の感想会まであと2日!⬇︎

 


それって何?
って思ってくれた方は、
昨日のブログをご覧ください⬇︎

 

『考える&話すって、根本的な自己啓発!
第7回自律神経にいい本の感想会♡』



 

 

今回やる範囲を読んで、
ピンときたことをお伝えします!

 

 

 

今回もあれこれと考えながら、
考えたことを
本に
直接書いて予習⬇︎

 

 

ピンときた言葉は、これです(≧∀≦)⬇︎

 

「人に頼ることは、ダメだと思ってる!」

(わかりやすくするために、
本の言い方と変えてます!)

 

 

この気持ち、
とっても私の心の中に強く
ありますね(笑)

 

 

 

あなたはどうでしょうか?

 

 

私は頼ることに罪悪感
あるんだと思います。

 

 

頼ったら申し訳ないとか、
迷惑になるとか、
頼ったらダメとか、

 

だから結局一人
頑張っちゃうんですよね(笑)

 

 

 

頑張ることはいいにしても、
仇となるときもありまして(笑)

 

 

 

私が自律神経を乱して
パニックになったのも、

頼れない→ムリする。
根底にこの理由があると思ってます。

 

 

 

特に身近な人にSOSを出すのが
苦手なんですよね。

 

 

だけど逆にですよ、

 

人に頼られることは、
良いんですよ!

(同じような人いません?w)

 

 

でもなと、待てよと!

 



私の持論なんですけど、

 


自分に出来ないことは、

人にも出来ないと
思ってるんですよね(=゚ω゚)ノ

 

 

なのでもしかしたら私は、

 

人に頼れないと、
(助けてもらえないと、)

 

本当の意味で
人に頼ってもらったりとか、


助けたりとかは
出来ないのかもなと。

 

(別にキレイ事を言ってるわけじゃ
ないですからね!)

 

 

 

やっぱり経験するからこそ、
わかること
ってあります。

 

人にやってもらって
嬉しかったことは、


その価値をわかるので、
自分も人に出来たりしますしね。


(昔の私は心が死んでて、
この感覚もわからなかったけどw)

 

 

 

ということで!現在わたしは、
人に頼る・助けてもらう
練習中です(≧∀≦)

 

 

特に困ったときは、
人に相談するようにしてます。

 

 


私と同じように人に頼ることが、
苦手な方いませんか( ´ ▽ ` )ノ

 

一緒に勇気を出して、
(なかなかな勇気w)

 

困ったときはまわりの人の力を
借りてみませんか(笑)

(ドキドキしますねw)

 

 

 

きっと助けてもらうことで、
学ぶこともありますよね。

 

 

さ、こんなことにも気づかせてくれる
本の感想会でございます!

 

 

今まで自分にスポットを
当ててこなかった方は、

ぜひ参加するといいですよ!

 

 


いろんな自分を知れるので、

 


どういう生き方や過ごし方が
合ってるのかが、
わかってきますからね。

 


これは体にも、心にも、
人生にも大事です!

 

 

お気軽に参加してくださいませ♡

 

 

参加したい方は、

 

私のLINEか、こちらにメールに
気楽〜に、ご連絡くださいませ(≧∀≦)⬇︎
oriori.happy.life@gmail.com



ではまた明日!

 

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