「手帳って、あなたそのもの!手帳で自律神経改善しよっ♡』

 

ブログ1182日目

「パニックを経験&克服した鍼灸師が、

自律神経にいいことを
一緒に考えるブログ!」

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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あと30日!(祝2021年1月15日)

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〜10年越しで、
自分に合う手帳と出会う!

 

 

 

今年の手帳は買いました?

 

 

 

私はずっと手帳難民でして、
何年もいろんな手帳を
試してきました!

 

 

 

ほぼ日手帳を使ってみたり⬇︎

 

自分手帳を使ってみたり⬇︎

 

 

バーティカル式にしたり⬇︎

 

ビジネス手帳にしたり⬇︎

 

 

 

いろいろ使ってみた結果、
ようやく自分が求めてる手帳
わかりました!

 

 

 

 


薄くて軽い手帳!

 

余分なものが、
一切ついてない手帳!

 

 

 

結局わたしは、
物を持ち歩きたくないんですよね。

 

 

 

本当はスマホで予定を
管理したいんですけど、

どうも紙に書かないと
しっくりこない(≧∀≦)

 

 

 

 

ということで、
必要最低限のことを
書ける手帳が合ってました!

 

 

 

メモ帳のページもいらないの!

メモが必要なら
別にメモを持ち歩いて、

 

 

 

そのメモが必要がなくなったら、
ちぎって
捨てたいですもん!(笑)

 

 

 

こうやって手帳で
自己管理するのに、
憧れてたんだけどな!⬇︎

 

でも、ようやくわかったわ!

 

 

 


私めっちゃ大雑把なので、
こんなこと出来ないし、
むしろしたくない!w

 

 

これがわかるのに、
10年はかかりましたね。w

 

 

 

じゃあ今回、
どんなこだわりの手帳
買ったかというと、

 

 

 

これ!!⬇︎

 

 

100均に売ってたわ!(笑)

 

 

毎年、
東急ハンズで
一生懸命
選んでたんですけどね⬇︎

 

 


今年は他のものを買いに

行ったついでに、

 

 

目に止まった100均の手帳を
なんとなく買いましたw
(秒殺で買ったわ)

 

 

 

なかなかシンプルで
いいと思う。

 

 

 

薄い!⬇︎

 

 

 

ただメモリが3つしかないけど
足りるかな?⬇︎

 

 

 

いらないページは、
切って捨てました!⬇︎

 

 

 

 

このページは使わない!⬇︎

 

 

 


この手帳って、
まったく飾り気がないんですよね。

 

 

つまらないので、
絵でも描いて
入れようかなと(=゚ω゚)ノ

 

 

 

月ごとに絵を変えたら、
面白いかも!



(自己表現が自律神経にも
良さそうじゃないです!w)

 

 

12月だから、
サンタクロースを描いた!⬇︎

 

 

写真をみて
描いたんですけどね。

ぜんぜん違う風になりましたねw

 

 

〜手帳は、あなた!〜

 

 

手帳って、
その人そのものだと思って(≧∀≦)

 

 

 


どんな人かっていうのが、
手帳に現れる!


 

あなたは今年、
どんな手帳にしましたか?

 

 

どんなこだわりが、
その手帳に入ってますか( ´ ▽ ` )ノ

(すごい興味ある♡)

 

 

 

手帳がしっくりこない
っていうこともありますよね!
(これ私w)

 

 

使い方を知らないっていうのも
あるかもしれませんけど、

 

自分の特徴に
気づいてないっていうことも
あると思って!
(私みたいにw)

 

 

 

そう思うと、

手帳がしっくりくるように
なるってことは、

 

 

 

生きるのも
しっくりくるように、
なりそうじゃないです?!

 

 

しっくりくれば、
自律神経も
整いやすくなる(≧∀≦)

 

 

 

手帳って深い!

 

 

来年のあなたの手帳を
ぜひ見せてくださいませ!


では、また明日!

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