「旅行に行きたいけど、体調がちょっと不安!旅行のための治療とお灸♡』

 

ブログ1180日目

「パニックを経験&克服した鍼灸師が、

自律神経にいいことを
一緒に考えるブログ!」

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

▪️▪️▪️▪️

お灸のYouTube動画はじめました!⬇︎
お灸ができちゃう!チャンネル


 

▪️▪️▪️▪️

サウナのアドバイザーの
資格とりました!

私がサウナをすすめる理由!⬇︎

 


・サウナの効果⬇︎
『鍼灸師目線80%!サウナの効果①
回復期と自律神経ケア♡』

・サウナの入り方⬇︎
『自律神経にいいサウナの入り方♡』

▪️▪️▪️▪️
●お酒2杯までルール達成まで、
あと32日!(祝2021年1月15日)

▪️▪️▪️▪️

 

〜旅行は、カラダの検査!〜

 

 

 

昨日まで3回にわたって、

 

 

自律神経にいい、
プチ旅行in帯広♡

について書きました!⬇︎

 

『帯広サウナ旅で、自律神経改善①
プチ旅行で元気チャージ!』

 

 

不調だった方にとって、
旅行で何が大事かというと!

 

 

 

元気に行って、
元気に帰ってこれる
カラダ(≧∀≦)

 

 

これが出来るって
すごいことなんですよ!

 

 

 

それだけ強いカラダになった
っていうことですからね!
(適応できる!)


(⬆︎2人で楽しく、
帯広から帰ってこれた!)

 

 

 

体の支障が日常生活に
ほとんど出なくなった方は、


回復期
入りだしているので、

 

 

 

ぜひ1泊2日のプチ旅行か、
日帰り旅行を計画して、


チャレンジしてみてほしいと
思います!

(コロナが明けたら♡)

 

 

 

~自律神経乱れ女子が、
旅行を楽しむ秘訣!~

 

 

旅行って、
楽しいことがたくさん
ありますよね!

 

 

 

美味しいものを食べたり⬇︎

 

 

キレイなところを
歩いたり⬇︎

 

 

乗り物に乗って移動したり、

人気スポットに行ったり!

 

 

 

どれもとっても楽しいから、
マックスで遊んじゃう(笑)

 

だから疲れる!w
ちょっと不調になる!w

 

 

 

これ旅行の
あるあるです!(≧∀≦)

 


ちろん自分にあった
旅行の仕方をするのがいいと
思うんですけど、

 

 

旅行中って楽しいので、
ついついムリしちゃうことも
多いと思って!

 

 

 

だからこそ
旅行前と旅行後は、

治療でケアしとくことが
大事なんです!⬇︎

 

 

 


旅行前は、
旅行に元気に行けるように♡

旅行後は、
疲れを長引かせないように♡


もとの状態に
早く戻れるように!

 

 

 

これが出来ると、

「また次も旅行に行きたい!
」
「行ける!」っていう、
自信になりますからね( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

そして一緒に行ってる
家族や友人も、

 

あなたが元気だと
楽しいですしね!

次の旅行も安心して誘えます♡

 

 

 

自分のためにも、
相手のためにも、

カラダはケアしておきましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

 


ちなみに今回の旅行中、
Aさんと一緒に
ホテルでお灸をしました!

 

 

旅行中もお灸ね(≧∀≦)

 

 

 


当院のお客さんは
お灸をふだんからやってるので、

旅行のときも持ち歩いて
ケアしてる人が多いです!

 

 

 

今回笑えることに旅行の日が、
2人とも思っきり
女の子の日だったのでw

 

 

生理にいいツボ
お灸をしましたよ!

 

 

 

ホテルの禁煙の部屋で
使えるのは、

奇跡っていう名前のお灸です!
(煙と匂いがほとんどない)

 

 

それか貼るだけの、
太陽っていうお灸!⬇︎

 

 

 

この2つを旅行にもって行くと
便利です!

 

 

これAさんのお灸ポーチ⬇︎
(キキララ可愛い!)

 

 

これ私のお灸入れ⬇︎

 

外国のキャンディーの
入れ物って可愛いし、
持ち運びにちょうどいい♡

 

 

 

てな感じで!

 

 

「疲れやすいんだよな」とか、

「旅行に行きたいけど体調が
心配だな」
という方は、

 

 

 

旅行前、旅行中、旅行後!

しっかりケアしながら
旅行を楽しみましょう♡

 

では、また明日!

 

 

追伸⬇︎


 

コロナが
落ちついたときに向けて!

 

動けるカラダと
気持ちを
一緒に作っていきましょう(≧∀≦)

 

 

私もコロナ明けに、
旅行したいとこの
本を
買いました!⬇︎

 

 

あなたは、
どこの本を買いますか( ´ ▽ ` )ノ

 

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