『病院の帰りは疲れてくたくた?モスに行ける体を作ろうよ!自律神経と治療♡』

 

ブログ1165日目

「パニックを経験&克服した鍼灸師が、

自律神経にいいことを
一緒に考えるブログ!」

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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・サウナの効果⬇︎

『鍼灸師目線80%!サウナの効果①
回復期と自律神経ケア♡』

・サウナの入り方⬇︎
『自律神経にいいサウナの入り方♡』

▪️▪️▪️▪️

 

~7:30朝モスで酔いしれる!~

 

 

今日は、
リウマチの病院の日!



(リウマチは、ありがたいことに

薬で良くなってます!)


(⬆︎今は、コレステロール値の方が高いw)

 

 

病院は9:30から!

 

 

すっごい頑張って、
早起きして(笑)

 

病院の前に、
朝モスを食べることに
しましたよ!

 

なんと素晴らしきアイディア(≧∀≦)

 

 

 

朝焼けがまぶしいぜぃ♡⬇︎
(キレイすぎるー!美しやー♡)

 

 

さ、モスにつきましたよ!⬇︎

 

 

 

朝モスは初めて!⬇︎

 

 

 

ソイパテ・野菜チーズバーガー
っていうのが

健康志向でワクワクするので、
これに決定!

 

 

 

待ってる間、
コーヒーでまったり♡⬇︎

 

 

早起きとコーヒーって、
最高に素敵じゃないです(≧∀≦)



自分に酔いしれる〜!w

 

 

 

きましたー!⬇︎
うん、豆でも豆腐でもない感じ。
好きだわ!

 

 

もう一個食べたい。

 

~あなたは病院から、
まっすぐ帰る派?~

 

 

 

私は病院の日は、
必ずどこかでランチをしてから
帰るんですけど、

 

(今日はお昼からお客さんだから、
意地で朝に食べにきたw

 

 

あなたはどうしてますか?
まっすぐ帰ってますか?

 

 

私はなんだか病院だけいくのが
つまらなくて、

 

せっかくだから
楽しんできてます!

 

 

でも具合が悪いと、

 

 

病院帰りにどこかに行くって、
ほんとムリ!
早く帰りたい!(笑)

 

 

気力体力もないし、

カラダ的にも、
それどこじゃなかったりする!

(私は昔そうだった)

 

 

だからこそ外食ができるって
健康の証なんですよね(≧∀≦)

 

これって見逃しがちだけど、
大事なこと!

 

 


なのであなたには、
病院の帰り
外食ができちゃうくらいの、

 

元気なカラダに
なってもらいたいと思って!

 

 

具合悪いうちは、
家の中にいることが
多いじゃないですか?

 

 

元気になると、
外に外に広がっていきますよ( ´ ▽ ` )ノ
行動範囲も、精神的にもね!

 

 

さ、一緒にカラダの調子を
良くして、
外に外に行きましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

 

練習しましょう!

 

 

そうそう!

 

もし自分の不調が
なかなか良くならないのは、

 

「精神的なものも
関係あるかも?」

こう思ってる方いません?

 

 

「生きづらいな〜。」って、
漠然と思ってる方いませんか?

 

 

こんなあなたに
きっとピッタリな、

本の感想会をしまーす!⬇︎

『ふつうの家庭で育ったのに生きにくい①
本の感想会しない?』

 

2020年12月7日
21時30分から!


(あっ、無料です!
ツボとかも売ったりしないので
安心してくださいw)

 

 

では、また明日♡

 

 

追伸⬇︎

 

今、まだモスでコーヒーを
飲みながら、

YouTubeで大音量で
朝クラシックを聴きながら、
ブログを書いてるんですけどね。

 

もうね、
気持ちがすごい雄大(笑)

今どこか外国の
牧草地にいるわw

 

それかお屋敷でお紅茶飲んで、
ワルツを踊ってます!

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
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