『紙とペンでネガティブに会いに行く!ネガティブとご対面ブログ②』

 

ブログ1122日目

「パニックを経験&克服した鍼灸師が、

自律神経にいいことを
一緒に考えるブログ!」

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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今月は、
「ネガティブとご対面ブログ!」

 

このブログを書くきっかけ⬇︎

『ネガティブをこわがって逃げてると、
自律神経は乱れたまま!』

 

 

〜本当にネガティブと
ご対面したわ!〜

 



そもそも、
なんですけどね。

 

ネガティブな言葉って
なんだろう?

 

自分で昨日、
ネガティブな言葉と対面する!
とかって言っときながら、

 

 

ネガティブな言葉が
わからない!

 

 


死とか?

 

言葉そのものにネガティブを
感じるものって、
ない気がしてきましたよ∑(゚Д゚)

 

 

わからなくなってきたので、

逆にポジティブに感じる言葉を
並べてみますね!

 

 

えっと、私の場合はですね。

 

 

明るい、サバサバ、元気、前向き、
イキイキ、自立、早起き、素直、
勇気、チャレンジ、誠実、キラキラ!

 

 

これって、
私の憧れじゃーん!(笑)

 

ポジティブなイメージに、

こんなに自分の主観が
入ってたことに驚きですね(笑)

 

 

じゃあ、
上の言葉のを書いてみますね。

 

 

これが私にとっての
ネガティブってことだわ。

 

 

暗い、ねちっこい、落ち込んでる、後ろ向き、
死んでる、依存、寝坊、シャッターガラガラ、
逃げ回る、怖気ずく、嘘つき、どんより。

 

 

おー!!

 

この言葉、
ピンとくる私が思う

ネガティブな言葉だわ!(笑)

 

 

だから心に刺さる!(笑)

 

 

しかも私そのものだわ!

 

まさかのありのままの
私が出てきた!(笑)

 

ネガティブな言葉って、
万人に共通してると思ってたん
ですけど、

 

 

個人的な主観が
かなり入ってますね!

 

 

これは面白い(≧∀≦)

 

 

あなたも自分が思う、
ポジティヴなイメージを

紙に書いてみてください(≧∀≦)

 

 

そしてポジティヴな言葉の、
逆の言葉を
書いてみてください!

 

 

ネガティブな言葉が
並びますでしょ!

 

 

それ読んでどうです?!

 

ありのままの自分が
出てきませんか?!(笑)

 

 

これこそ、
ネガティブとのご対面(≧∀≦)

 

 

こんな感じで
自分のネガティブに、
お会いできるなんて!

 

 


あなたのネガティブさんは、
どんな個性をもってましたか?

 

 

私のネガティブさんは
これなので、⬇︎

 

 

暗い、ねちっこい、落ち込んでる、後ろ向き、
死んでる、依存、寝坊、シャッターガラガラ、
逃げ回る、怖気ずく、嘘つき、どんより。

 

 

意外に可愛いキャラかも(笑)

 

 

あなたのネガティブさんは、
どんなだろう!
気になるな〜(笑)

 

 

では、また明日!

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