『体よくなってきた!働きたい、遊びたい!でも今の状態が壊れるのがこわい!』

 

ブログ1073日目

 

 

心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師!
【次の一歩、応援団長じゅんこです!】

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 

▪️▪️▪️▪️

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▪️▪️▪️▪️

 

〜体調が悪いけど、
やりたいことがある!〜

 

 

 

昨日は実体験をからめて、

自分に合ってる仕事、
合ってない仕事がある!

 

 

っていう話をしました!⬇︎

『働くのが苦手で苦痛!
自律神経と仕事のストレス♡』

 

合ってない仕事をすると、

 

 

ストレスがかかって
自律神経にも影響するし、
自信もなくなっちゃうよ!


 

ていうことなんですけどね。

 

 

中にはこういう人もいると
思うんです!



(⬆︎休みの日なので、メガネデー!)

 

 

「苦手かもしれないけど、
それでもやってみたい!」

 

 

「体調が心配だけど、
でもチャレンジしてみたい!」

 

 

私はこの気持ちは、
一番大事にしたほうがいいと
思ってます!

 

 

そして治療の中でも、
一番大事にしてることです!

 

なのでもしあなたが、
お医者さんからもまわりからも、

 

 

「それは無謀だよね!
安静にした方がいいですよ!」
って言われてたとして、

 

 

あなたが、
「それでも、チャレンジしたい!」
こういう
気持ちがあるなら、

 

 

多少のリスクがあったとしても、
一緒にチャレンジをしたいです!

 

 

(闇雲なチャレンジは
違うと思うので、

一緒にカラダのことを考えながら、
いい方法をとっていきたい!)

 

 

〜そんなに私、
強い心をもってない!〜

 

 

 

こんなお話をしましたけどね。

 

 

誰もがみんな
こんな強い気持ちをもって、


何かしたい
わけじゃない
と思うんですよね!(笑)

 

 

私もパニックだったとき、
現在のリウマチの足の痛み、
(すごく良くなってるらしいけど、
まだ痛いの!)

 

 

 

この2つを考えても、

 

 

症状を抱えながら
チャレンジするって、不安が残る!

 

これは、
当たり前だと思う!

 

 

でもね、不思議と人って、
というか。。。

 

 

当院にきてるお客さんの
特徴なのかわかりませんけど(=゚ω゚)ノ

 

 

だいたいみんな不安が
あるといいながら、
チャレンジする(笑)

 

〜消極的なチャレンジが
すごい!〜

 

 

治療中に
カラダのこと以外にも、

 

 

何が好きか?とか、
何が本当はしたいか?とか、
何が不満かとか(笑)

 

 

いろいろおしゃべり
するんですけどね。

 

 

ほとんどの人が〇〇したい!
って口に出した
ことを、
今やってますね∑(゚Д゚)

 

 

ちなみにみなさん当初は、
具合も悪いし、
気持ちも下がってるので、

 

 

「〇〇したい!」
(こういう、希望に満ちた
言い方じゃなくてw)

 

 

「できるなら、
〇〇したいですけどね。。。(¬_¬)

でもムリしない方がいいって
お医者さんからも言われてますし、
うーん。。。。。。。。。。。。」

 

 

みたいな、
消極的な感じです(笑)

 

今の状態から、
自分が変わるのなんて
想像できないですしね。

 

 

この状態から治療をしたり⬇︎

 

自分の体や心とのつきあい方
工夫していくうちに、

 

良くなっていって、
日常を取り戻していきます。

 

 

 

そしたら
今度どうなるかというと、

 

 


やりたいことはあるけど。。。

「チャレンジが怖い!」
「今の状態を壊すのが怖い!」

 

こういう気持ちが
生まれやすい(=゚ω゚)ノ

 

 

でもですね。。。


不思議とみなさん、

時間のかけ方はそれぞれ違うし、

 

 

右往左往、
前進後退するんですけど、

 

やっぱり、
やりたいこと
しちゃってます!(笑)

 

 

つい最近も、
当初から働きたいと
(自信なく)言ってた方が、

 

 

不安だといいながらも、
なんだかんだふつうに
働いてますから(笑)

 

 

まー、この話も
しょせん人の話!!

 

 

こう思ったあなた(≧∀≦)

 

いいんですよ、
ぜんぜん変わってく自分を
想像なんてできなくて!

 

 

でも変わったら、
ブログに
特集させて下さいね(笑)

 

 

あなたと
会えるのを、
楽しみにしています!

 

では、また明日!

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