『札幌の銭湯のサウナはととのいやすい!望月湯で自律神経改善♡』

 

ブログ1067日目

 

心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師!
【次の一歩、応援団長じゅんこです!】

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 

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〜朝サウナって最高!〜

 

 

今日は仕事が、
少し遅い時間からスタート(=゚ω゚)ノ⬇︎


これからサウナに
行きます!!

(夜に行けないなら、
朝に行けばいい!)

 

 

花ゆづきへ⬇︎

 

ここは10時からスタートだから
助かるわ~!

 

 

朝のサウナって、
そういえばはじめて(≧∀≦)
(仕事の前に行くのも、
はじめてだわ!)

 

 

 

朝のお風呂は、
夜にはない癒し空間♡

 

 

太陽がゆらゆら水面にうつって
キレイだわ!

 

サウナから上がって
ゆっくりしてると、

「あれ?見覚えのある顔が、、、
Sさんだ!

 

 

まさかの、
お客さんと遭遇!(笑)

 

 

そこから
一緒にサウナタイム!

 

 

ともにサウナに入り、
ともに水風呂で至福を感じ、

 

ともに青空の下、
ベンチでととのう!

なんちゅー私は、
幸せ者なんだ!(笑)

 

 

~Sさんが思う、
自律神経にいいサウナ!~

 

 

Sさんも
サウナにハマってまして、

いろんなところに
行ってるうちに、

 

 

スーパー銭湯よりも、

昭和な銭湯の方がいい!って、
思ったんですって∑(゚Д゚)

 

昭和な銭湯は、
サウナがしっかり熱くて、
水風呂がしっかり冷たいから!

 

 

(この温度差で
自律神経がととのって、

気持ちよくなる!)

 

うん、
私も同意見なんだよな。

 

 

 

なのでもしあなたが札幌
住んでてで、

 

 

自律神経を整えるため
サウナに
行きたいなら、

昭和な銭湯にも
ぜひ行ってみてほしいです!

 

 

 

(ただ花ゆづきのサウナは、
けっこういいですよ!

 

最近いい入り方を攻略しました!
後日ブログに書きますね!)

 

 

 

~望月湯(もちづきゆ)~

 

 

ということで最近!

いい感じの昭和銭湯サウナ
発見しましたよ( ´ ▽ ` )ノ

 

 

白石区にある
もちづきゆ湯!⬇︎

 

 

銭湯は敷居が高い!
こういう不安がある人に

オススメの銭湯♡

 

 

なぜかというと、
個人の銭湯にしては広いし⬇︎

 

 

清潔だし⬇︎

 

常連さんが多いけど、
きっと平気な感じだと思う!

 

 

あと、ここの魅了として⬇︎

 

①塩サウナがあるの!
(お肌ツルツル♡)

(⬆︎もちづき湯から中継w)

 

②プチ露天風呂で、
ベンチ休憩できる!

 

③水がいい
(常連さんが教えてくれた!
ここの水を飲むって言ってた!)

 

④水風呂が冷たい!

~サウナの感想~

 

 

ここのサウナは2種類(=゚ω゚)ノ

 

 

・高温電気サウナ
(ふつうの感じのサウナ)

・塩サウナ

 

 

高温サウナ
入れて4人なので、

ちょっとキツキツな感じかな!⬇︎

 

あと
サウナの下の段に座ると、
ストーブが近くて
顔が熱くなるんだよな∑(゚Д゚)

 

(サウナがはじめての人でも、
上段に座った方がラクかも!

 

塩サウナなんですけどね!

 

 

けっこう温度が高めなので、
塩をつけないで、

ふつうのサウナとして入るのも、
手だと思って!

 


もちろん!
1セットは塩をつけて、

ツルツルお肌に
なって下さいませ♡

 

 

塩サウナの入り方!⬇︎

『塩サウナの入り方!
塩でツルツルお肌と、自律神経改善♡』

 

 

 

 

そして水風呂ね!

 

 

水風呂って、
恐怖ですよね!(笑)

 

 

ここの水風呂は、
期待を裏切りませんよ!!

 

はじめての人なら、
最高の地獄を味わえます!(笑)

 


すごい冷たいの(≧∀≦)

 


現代の修行だと思って
入って下さい!(笑)

 

ここにさえ入れれば、
どこの水風呂にも入れますから!

(私は1分しか入れないw
でも気持ちいから好き♡)

 

 

 

この地獄のあとは、
演歌が流れるベンチで
休憩!

 

あなたの自律神経が
ゆっくり整いだしますよ♡

 

 

さ!
不調が続いてるあなたには、

 

治療をしてもらって、
芯から自律神経を
整えて
ほしい!⬇︎

 

ただ自分でこうやって
メンテナンスすることも、
大事ですからね♡

 

 

あなたに合ったメンテナンスも
探していきましょっ!



ではまた明日!

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
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