『夏の黄昏タイム!ノートとペンをもって自律神経改善♡』

 

ブログ1058日目

心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師!

【次の一歩、応援団長じゅんこです!】
本日も札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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~黄昏(たそがれ)
タイムを楽しむ~

 

お盆も今日で終わり!



なんかふつうの日の方が

ゆっくりできる気がする(笑)

 

そんなこんなでも天気がいいので、
百合が原公園
行ってきましたよ!⬇︎

 

黄昏どきの、百合が原公園⬇︎

 

ここを
オープンテラスにしよう!

コロナでも安全よ(≧∀≦)⬇︎

 

 

チュロスを食べながら⬇︎

 

手帳とペンをもって
これからやりたいことを
書き、書き♪⬇︎

 

外で物思いにふけるって
気持ちいいわ♡

 

 

~黄昏パワー~

 

 

黄昏タイム
外でゆっくりできるのも
あともう少し!

 

夏が過ぎると
寒くなりますからね!

 


だからこそ、
北海道の夏の黄昏タイムって
贅沢で貴重(≧∀≦)

 

昼間と違って
黄昏タイムって、

 

芸術家になれるというか、
ちょっとおセンチになって、

 

いろんな想像力が湧く( ´ ▽ ` )ノ

 

だから考え事をするには、
うってつけでございます!

 

〜未来につながる
考えごと!〜

 

 

不調が続いてる人
一度やってほしいのが、

 


具合が悪くなった
きっかけは
何か?
考えたり、

 

自分を
元気にしてくれるもの

を考えたり、

 

逆に元気をなくすもの
考えたり、

 

 

自分のカラダについて
じっくり考えること!

 

これを黄昏タイムにやると、
いろんなことが
浮かんできますよ!

 

 

こういう時間を作るって、
人生に大事!

 

考えないまま、
なんとなく日々を過ごすのと、

 

考えといて、
頭の片隅に少しでも
考えたことが
残ってるのとでは、

 

ふとした時の行動が
変わりますからね♡

 

さ、あなたの好きなお茶と
ペンと紙をもって、

黄昏ときに公園に
行ってみて下さいね(≧∀≦)

 

では、また明日!

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