『楽天の調べ物をしすぎて、神経高ぶって、自律神経乱れたよ!』

 

ブログ1052日目

心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師!
【次の一歩、応援団長じゅんこです!】

▪️▪️▪️▪️

 

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▪️▪️▪️▪️

 

〜楽天を使い倒せ!〜

 

この連休にハマったこと!

 

楽天を使った
お得生活のお勉強(≧∀≦)⬇︎

 

 

ふだんから楽天であれこれ
購入してるんですけどね、

ポイントを気にせずに、
ただ買ってたんですよね⬇︎

 

 

 

これがもったいなかった∑(゚Д゚)

 

 


どうやら少し意識して
工夫するだけで、

年間にしたら数万円のポイントが
簡単にたまりそう!

 

主婦で年間に12万円分の
ポイントがたまってる人もいたので、

 

私は独り身なので、
少なくても2万円くらいは

なるんじゃないかなと?


⬆︎本日も、すっぴんで失礼!

 

あと楽天は、
楽天銀行とか楽天証券とか、
楽天モバイルとか、

気になるものが多い!

 

むしろ数日後には、
楽天モバイルに
変更する予定です!⬇︎

 

楽天銀行と証券も申請中(笑)

 

なんか一気に
楽天が身近になってきたー!

 

~真剣になると、
自律神経が乱れる!~

 

こんな感じでこの休みは、
楽天について
激しく調べてました!

 

今日も気づけば5時間は
ノンストップで
調べてた!

 

もうくたくた~(。-∀-)
もう疲れたよ~!


⬆︎疲れすぎて、ふつうのカフェで
ついに飲みだした(笑)

 

でも、疲れてるのに
やめれないよ~!

自分の好奇心を
止められないよ~!(笑)

 

 

この状況って良くないよ~!
神経が高ぶってるよ~!

このままいくと、
自律神経が乱れるよ~!

 

てか、もう乱れてるよ~!

 


10年前もこんな感じで
パニックになってるよ~!

 

 

~元気ないと、
自分で元気を出すって
むずい!~

 

 

人って、
苦しい思いをしてるときも

自律神経が乱れますけど、

 

 

イキイキと頑張ってるときも
度を過ぎると、

自律神経が乱れますよ!(笑)

 

なのでオンオフ
切り替えが
大事(≧∀≦)

 

いつもならサウナに行って
オンからオフにするんですけどね。

今日はあまりに疲弊しすぎて、
サウナに行けなかった!(笑)

 

ということで、
久々に家のお風呂に
ゆっくり入りました。

 

 

でもなんか違う!(。-∀-)

 

今求めてるものは、
お風呂でも
睡眠でもない感じ!


 

治療だわ。

これすごい珍しいです。
久々にこの状態になりましたよ!

 


基本的に私は、
寝る、食べる、楽しいことする、
サウナ!


これで回復できてます。

 

 

ただ本当に体力がなくなって
死んでるときは治療を求めます!⬇︎

 

 

こういうときは
自分で治療なんてできない!
元気ない(笑)

 

ということで、
鍼灸師の母に治療を
お願いするしかない!

 

~辛いときは、
人に頼るしかない!~

 

 

今こんな状態の私がいうのも
なんなんですけどね(笑)

 

いや!
むしろこんな状態だからこそ

伝えたいのは、

 

元気がなくて辛いときは、
頼ってください!
頼りましょう!

 

 


自分一人でどうこうしようなんて
思わなくていいんですよ!

 

限界がきてると
辛いじゃないですか?!

 

でも、真面目で
頑張り屋さんだと、

限界はけっこう
引き延ばせちゃうと思います。

 

もう一度、
自分のココロに聞いてあげて下さい!

 

「私は、ムリしてない?」

 

あなたが心身ともに
疲れきってるときは、

元気を取り戻す治療を
一緒にしましょうよ( ´ ▽ ` )ノ

 

あなたの中に元気は
眠ってますからね♡

 

そのためにも、
まずは私が楽天疲れを
リセットしますね!(笑)

 

では、また明日!

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