『人生でもっとも大事なものは何ですか?心と自律神経♡』

 

ブログ1028日目

 

心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師!
【次の一歩、応援団長じゅんこです!】

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〜自分にイイね!
できてる?〜

 

 


お客さん(Aさん)
こんな話をしてくれました!

 

「これからどう生きるかを
考えたい!」

 

 

Aさんの子供は、
小学生で高学年。

 

だんだんと子供から
手が離れるので、

これからどう生きるのかを
考えたいなと(=゚ω゚)ノ

 

この話を聞いて
何かAさんとしたいと思って!

 

ということで!
このを買いました(≧∀≦)⬇︎

 

Aさんと自分用に
2冊買って、
一緒にやることにしたんです!

 

最高の未来をつくるために、
11の質問に答えるっていう
本ね!

 

 

まずAさんと1番目の質問を
考えてみましたよ!

 

①今の自分にイイね!
が出来てるか?

 


Aさんの答え→
本当に自分は、頑張ってる!

 


わたし→
最近やりたいことを
やりだしてから、

イイね!
がちょくちょく出来てきた!

 

②人生でもっとも
大事なものは何か?

 

Aさん→
(話がそれて、
聞き逃してしまった!w)

 

わたし→
自分の気持ちに、
正直に生きること!


 

 

こんな結果になりました(≧∀≦)
Aさん、うらやましわ!(笑)

 

~正直に生きるって、
勇気がいる!~

 

最近気づいたんですけどね。

 

〇〇すべき!
〇〇しなきゃ!を離れると、

 

自分のやりたいことって、
意外と簡単なことで
意外と小さいことなんですよね(笑)

 

でも勇気がいる!

 

例えばね、、、(≧∀≦)

 


寝坊を堂々とすること!(笑)

 

正直な気持ちを伝えること。

 

イヤなものを
イヤと言ってみること。

 

一人でどこかに泊りに行くこと。

 

どれも簡単だと
思うんですけどね!(笑)

 

それでも私は今まで⬇︎

 

寝坊するのはダメ人間だと思って、
こそこそ寝てた(笑)

 

人に嫌われる、
離れていくことがこわくて、
正直な気持ちは言えなかった!

 


イヤとか、キライとか、
悪口や否定はしちゃ
ダメだと思って、

いつも自分の気持ちを
曖昧にしてた!

 

仕事っていう名目の出張なら
一人でどこかに行くのも
抵抗ないのに、

 

興味があって
行きたいなって思う
場所には
行けなかった!

 

こんな感じだったんですよね(笑)

 

~正直に生きるって
時に辛いのね!~

 

正直に生きたい!

 


なんて思うってことは、
今までこう
生きてこなかったから
(≧∀≦)

 

自分にとっては
小さいチャレンジも大きな変化なので、
けっこう辛いことも
多いんですよね(笑)

 

今まで通り変わらない方が
ラクだなと思うこともあります。

 

でも自分の気持ちに
ズレを感じるんですよね。

これも辛い!

 

どっちも辛いじゃーん!(笑)

 

どっちも辛いなら、
自分の正直な気持ちに従って

生きたいと思って(≧∀≦)

 

あなたの人生で
もっとも大事なものは
何ですかね?

 


すごく気になります!


 

では、また明日!

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