『パニック改善♡自分の自律神経が乱れる限界を知る!』

 

 

札幌の女性専門♡

「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」

うちだじゅんこです♪

 

ブログ944日目♡

 

〜交感神経マックス〜

 

 

コロナにいい
お灸のYouTube動画
アップしました!⬇︎

 

ぜひ見て下さい!(笑)⬇︎

 

 

で、ためになると思ったら、
チャンネル登録して下さい♡

 

 

もう今日は、
動画の編集でてんやわんや。

 

 

後もう少しで出来る!
っていうとこで、

原因不明の全て削除( ̄O ̄;)

 

 

もうね。
心が死にましたね(笑)

 

 

暴れる気にもなれず、
無表情で淡々と
一からやり直しました。

 

 

 

それにしても。

 

ずっとスマホでYouTubeの
編集をしてたので、
もう交感神経マックスです!

 

 

 


昨日あれほど腹八分目説を、
あたなに説いてたのに(≧∀≦)

 

 

 

~頑張りたいときがある~

 

YouTube動画に関しては、
手探りしか方法がないので、
疲れます( ̄O ̄;)

 

 

よくわからない
電化製品の説明書を
永遠と読んでる感じですね(笑)

 

 

交感神経マックス!

 

それでもやりたいの!(笑)
キリがいいところまで
進めたいの!

 

~どれくらいムリできる?~

 

 

頭を使う作業をしてると、
興奮状態になりません?!

 

 

自分でわかる。

 

で、この状態が続くと
ヤバイこともわかる!

 

 

パニックになった時と
同じだから。

 

 

実は先日、
お客さんでも同じような方が
いたんですね(=゚ω゚)ノ

 

 

調べないと
いけないことがあって、

何日もずっと、
ネット検索をしてたんですって。

 

で、治療に来たときに、
「興奮状態でマズイ!」って
言ってたんですよ。

(この感覚わかるわ~!)

 

 

この方はパニックでは
ないんですけどね、

 

 

パニックの方に多い症状の
ソワソワ感を
不調なときに感じるんです。

 

 

で、この方も何かにハマると、

気がすむまで、
やっちゃいたくなる方
なんですよね(笑)

 

 


(動画のエンディング作り中⬆︎)

 

 

でもこのソワソワ感て、
自律神経が乱れてるよ!
のサインです!

(もっというと、
交感神経が働きすぎてるよ!
のサイン)

 

なのでやっぱりどこかで
セーブして、
気をつけないといけない!

 

でもやりたいのよね(≧∀≦)
この気持ちもわかる!(笑)

 

 

私としては、
やりたいときは、
やってもいいと思ってます!

 

ただ!

 

 

何日くらいまでなら、
自分はムリがきくのか!

 

 

これは知っておいた方が
いいですよ!

意識して、
観察しておいて下さい!

 


私は今のところ、1週間。

さすがにこれを
超えるとマズイ。

 

 

今のところ3日目w

 

今はリウマチの薬を
飲みはじめたので、

念のために
明日は
ムリをしないどこうと
思ってます!


(⬆︎完成!)

 

 

自分のカラダとココロとは、
うまくやっていきましょう(≧∀≦)

 

どうしていいか
わからない方は!

私がお手伝いしますからね( ´ ▽ ` )ノ

 


では、また明日☆

 

YouTubeのいい先生
発見した!⬇︎

YouTubeマスターD先生!

 

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