『まっきーが教えてくれる!不安を超える自律神経改善♡』

 

 

札幌の女性専門♡

 

「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

 

 

ブログ872日目♡

 

 

まっきーが、
捕まりましたね。

 

 

メディアではいろいろ
騒がれてますが、

 

 

まっきーに対する尊敬や憧れは、
変わらないな〜(=゚ω゚)ノ

 

あんなに素直な歌詞が
書けるって、
本当にすごい!

 

 

 

まっきーの曲は、
自分もこんな風に
素直に
人を好きになりたい♡

 

 

っていう憧れを、
教えてくれるんですよね(≧∀≦)

 

 

特に「冬がはじまるよ」は、
素直がたくさんつまった
幸せソング♡⬇︎
https://youtu.be/G7JkUpGRiok

 

 

で、気づいたんですけどね。

 

 

この曲って、
自律神経の乱れにも
関係してる

 

 

アダルトチルドレン(AC)
にとって、
考え深い曲だと思って!

 

 

 

みてみましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

 

ACってなに?⬇︎
https://harikyu-clear.com/2020/02/02/0202/

 

 

 

まずこの歌詞!⬇︎

 

これからも
この先一緒にいることを
見据えた
プレゼント!

 

 

 

これ私、
すっごい苦手です(笑)
あなたはどうですか?!

 

 

 

もらうのは嬉しいんですけど、
贈るのって、
すごい勇気いる!

 

 

 

未来を期待するのが
こわいんですよね。

期待して、
壊れるのがこわい!

 

 

未来も一緒にいれるなんて
図に乗ったら、

 

幸せがなくなっちゃう
んじゃないか?
って思ってるんです(≧∀≦)
(なんてことだw)

 

 

ACの原因勉強して
わかってきたのは(=゚ω゚)ノ

 

 

 

どうやら小さい頃に
親に何度も期待しては
裏切られたり、

 

 

親の気分で繰り返し
見捨てられると、

 

期待しない性格
なったり、

期待を避けるように
なるらしい(・ω・)ノ

 

 

期待して傷つくのが
こわくなるメカニズムは、
すっごいわかる!

 

 

さらにちょっと飛んで、
この歌詞へ!⬇︎

 

2人がいつまでも
幸せでいるために
どうすればいいか考えているから

 

 

これも本気で
未来を見据えることなので、

 

 

こういう風に
相手のことを考えるのって、
勇気がいります!

 

 

 

一緒にずっといたい!
でも浮かれてダメだったときに、
傷つくのがこわい!

 

 

なので常に自分の気持ちには、
予防線
張っちゃうんです(=゚ω゚)ノ

 

 

 

でもですね。

 

予防線
相手と自分を仕切る線なので、

 

どんなに一緒にいても
心が交わらないんですよね。

 

 

人って、
気持ちがつながったとき
深い幸せを感じるので、

 

 

この予防線がある限り、
人を好きになる幸せは
感じれないと思う!

 

じゃあ、
この気持ちをどうするか。。。

 

 

う〜ん。

 

 

今までどんなに予防線を
張っても、

傷つくことは、
避けれなかったな(笑)

 

むしろ傷つかないように
すればするほど、

 

 

気持ちがいつも不完全燃焼で、

後悔が残って
次の一歩をずっと迷い続けてる!

 

 

うん。

わたし勇気をもって
この予防線を超えるわ!

 

 


だってこの曲の
主人公みたいに、

幸せを感じてみたいもん(≧∀≦)

 

でね。

 

この不安こわい
っていう気持ちを
超えた先にあるものって、

 

 

人との繋がりだけ
じゃなくて、

 

自律神経安定
関係してくると思う!

 

なんたって、
心が強くなってますもんね!

 

 

感情が不安で
揺れにくくなると、

自律神経も乱れにくくなる!

 

 

さ!自律神経改善は、
カラダと心、
2つから
アプローチしましょっ(≧∀≦)

 

では、また明日☆


名古屋に着いたー!

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