『背中のお灸してもらうと、朝起きれるわ!朝ビリー♡』

 

 

札幌の女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

 

ブログ773日目♡

 

今日は家でダラダラの日!(笑)

 

特に
可もなく不可もない
「タロットカード殺人事件」という
映画をみて。⬇︎

 

その後。
筋トレでもしてみよう!
と思い立ってコレに挑戦⬇︎

初心者用だったけど、すごいキツイかった!(笑)
やってみて!⬇︎
https://youtu.be/qOiDlprXF2w

 

続いて、
あの!ビリーズブートキャンプに挑戦!
6分後にギブアップ(笑)⬇︎

https://youtu.be/oaS1gBeistM

 

こんな感じで過ごしてたんですけど、
ずっと家にいるって
つまんなーい!キツイ!

 

 

一日家でゆっくりするのって、
意外にリラックスしてないな!

外にちょっと出かけた方が、
ラクかも!

 

 

たぶん(=゚ω゚)ノ

午前中に外に出て。
16時くらいには家に戻ってきて。
夜にゆっくり本や映画をみて
過ごす!

コレが私に合ってる
リラックスな休日だと思う( ´ ▽ ` )ノ

 

 

今までって、
休みの日の前は
遅くまで飲みに出てたりしてたけど。

前の日こそ!早目に寝るのが、
ラクだわ!

 

こんな感じで私は最近。

 

何が自分にとって、
ラクで気持ちいいのか?

ムリがないのか?
を良く考えるようになりました!

 

なんせ最近、
疲れやすくなってきたんですよ!

年齢的にホルモンバランスが
乱れてきてるのかもしれません(≧∀≦)

 

 

なので最近は、
鍼灸師の母に背中にお灸
してもらって、
疲れのケアをしてます!

 

背中って自分で
お灸できないから助かる(≧∀≦)

 

それにしても、
改めて背中のお灸って
大事だわ!

 

 

 

今までも、
治療経験から自律神経の改善
絶対不可欠だと思って
やってきましたけど。

 

最近、実感として強く感じるのは、

背中にお灸をするしないで、
朝の目覚め方が違うのね!


 

 

私はもとから
朝が苦手なんですけどね(=゚ω゚)ノ

もうこれ以上、
寝てなくてもいいかな~。
っていう気持ちでスイッと
起きれるんです!

 

最近だから、この変化が嬉しい!

 

体の状態が良くなると、
自動的に早く
起きれるんだなと!

 

あとは私が起きた後に、
充実して過ごせばいいだけ!(笑)

 

ということで!
朝が辛い人こそ、
背中のお灸が合ってますよ!⬇︎

私は治療の中で。
背中のお灸は、
自律神経を改善するため
時間をかけてやっています。

 

その結果、朝も強くなる!と(≧∀≦)

 

朝が辛い!だるい!
っていう方は、
自律神経を良くしながら
一緒に朝に強いカラダも作りましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

では、また明日☆

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
『女性専門』クリアはりきゅう院HP⬇︎
harikyu-clear.com
料金⬇︎
https://harikyu-clear.com/メニュー-2/

札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA
札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分
麻生駅は徒歩17分
ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離!
女性専門だから、安心!
080-8855-0429(予約は、HPからも出来ます!)

2019年11月12日(火)
11時~13時
料金 4000円(税込)
お申込みはこちら⬇︎
oriori.happy.life@gmail.com
詳しい内容は、こちら!⬇︎
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