『その不調を改善するには!心のデトックス♡』

 

 

不調で出来なかったことを
出来た!に変える
〜ボディ&ソウルのはりきゅう師〜
うちだじゅんこです♪

 

 

ブログ499日目。

 

 

 

福島に着いたー!!
万歩計で(笑)

 

 

これは、私の愛用品。
伊能忠敬(いのうただたか)万歩計!

http://www.yamasa-tokei.co.jp/seihin/kasokudo/gk_700.html

 

全国を歩くっていう、
面白い万歩計です!
先日ようやく福島につきました(笑)

 

 

全国制覇をするために、
夏は自転車をやめて歩きにして
歩数を稼ぐ日々。

 

 

 

この万歩計を買った理由は、
ふだんこれといった運動をしてないので、
とにかく歩こう!と。

ただ歩くだけだとつまらないので、
この万歩計を買ったわけです(=゚ω゚)ノ

 

 

 

買って正解でしたね!
歩数を増やすために
好んで歩くようになりましたからね(笑)

 

 

はい。例えばここ!
札幌駅の南北線から東豊線への
乗り換え。
240メートルもあるんですよ!
長い!

 

 

以前は、遠いなーって
不満があったんですけどね、
今は「おっ!歩数稼げる!」
って少し喜んじゃいますもんね(笑)

 

 

やっぱり運動って、
励みがあったり、楽しくないと
続けられないですよね(・ω・)ノ

 

 

 

さ!自分が楽しめる方法で
健康に良いこと全般!
やってきましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

っていうことで、
私は治療も楽しい方がいいなって
って思ってます!
じゃないと治療も続かないです!

 

 

 

あと病院みたいに辛い治療だと、
行きたくなくなっちゃう
じゃないですか。

 

 

ここで言う楽しいって何かっていうと、
変わること。

 

①カラダが変わること。
治療して、良くなってることを
実感できると楽しい!

 

 

あともう一つ。
②気持ちの持ち方が変わること。

 

この方法は、いたってシンプルで
本音で一緒にココロに詰まってることを
おしゃべりするだけなんですけどね(=゚ω゚)ノ

心のデトックスとでも
言いましょうか!

 

 

 

 

ほら、意外とふだんですね。
家族や彼氏、旦那さん、友人と話してても、
心の奥底の本音を言うって
あまりしなくないですか?

 

 

私は、35年間いっさい
言わなかったですね(笑)
言うこと自体思いつかなかったですしね。

 

 

その結果。
悲しみ、不満、不安、怒り。
いろんなものが溜まりまして(笑)
人生に辛い影響が出始めたんです!

 

 

 

でも!いろんなきっかけがあって、
このブログを通して、
自分の気になってた溜まった過去を
どんどん吐き出したんですよ(=゚ω゚)ノ

 

『へっぽこ鍼灸師を隠さないぜ!』後悔を公開①♡

https://harikyu-clear.com/archives/3235

 

 

 

そしたら、心があれやこれや
変わり始めまして、
人生が楽しく動き出したんですよね!

 

 

私の場合。
自分の頭の中で考えてるだけじゃ
絶対にダメでしたね。

 

 

 

こういう経験から、
ココロの詰まりを言葉に出すって
健康にとっても
人生にとっても大切なんだろう!

って身にしみて分かったんです。

 

 

なので、カラダも良くしながら
いろんなことをあなたと一緒に
話したいなって思ってます!

 

 

カラダとココロ。
この2つへのアプローチすることで
根本の根本から!
不調を改善できますよ!

 

では、また明日☆

 

 

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
『女性専門』クリアはりきゅう院
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札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA
札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分
麻生駅は徒歩17分
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080-8855-0429(予約は、HPからも出来ます!)

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