『37歳から!生理良くして、更年期への準備だ♡』

 

 

札幌の女性専門♡
「心のストレスと自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

 

こんなメッセージいただきました!⬇︎

 

今回は更年期障害について
お話します!

 

 

更年期障害って
だいたい45〜55歳閉経前後にでる
身体的、精神的症状です。
ちなみに閉経は平均50、5歳。

 

更年期障害の症状は、
女性ホルモンのバランスの乱れ
で起こりますよ!
なのでPMS(月経前症候群)
症状は良く似てます!

ホットフラッシュっていって
いきなりのぼせて汗をバーっとかくとか、
イライラするとか、うつうつするとか。

 

実はですね。ふだんの治療の中で、
すごく気になってることがあるんです(=゚ω゚)ノ

 

更年期までは、少し早い
30代後半〜40歳はじめの方に
更年期ぽい症状が出てる方が多いんです。

 

「生理が乱れてきてもう閉経しそう。」
という方も珍しくないです。

 

こういう方は!
カラダの変化に気づいたら
今までよりもケアして下さい(≧∀≦)

 

「更年期に入る前の準備。」

 

更年期に入ってから
重い症状が出ないように
準備をしておくのがベストです!

 

更年期障害にならない、
カラダにするための3つ!

 

 

①慢性的なカラダの不調は
1つ1つ治しとく!

②特に生理痛は治す!

③婦人科疾患も
薬に頼らないで根本から治しとく!

 

更年期障害の予防には、
女性ホルモンの乱れ
今から治す必要があります。

 

まず!
1つ1つの慢性的な不調の集まり
生理痛や婦人科疾患を作っています。

薬の頼らないで
生理痛や婦人科疾患が
治ったということは、

 

女性ホルモンのバランスが整って
更年期障害になりにくい土台
できたことになりますよ!

 

じゃあ、カラダの不調を治すってどうするの?
っていうと漠然としてますが
カラダに良いことやる!

 

そしてわたしがススメたいのが、
はりきゅう治療!⬇︎
なんたって、
1つ1つの慢性的な不調の集まり
を根本から良くするの得意だから!

特に私は、ストレスからくる
自律神経の乱れを改善して、
生理痛婦人科疾患を良くすることが得意です!

 

でもね!
こんなことを言っても、
本気で具合が悪くならないと、
予防として、
カラダに良いことってできない!(笑)
難しい!

 

 

じゃあ、どうしましょうか!!?

 

まず自分のカラダに
どんな不調があるのかメモに書くなりして、
明確にして下さい!

 

不調を見つけたら、
1番治したい症状決めて
その改善を目標に頑張っていくといいですよ!

 

更年期障害には
ヨガや、ウォーキングとか
自律神経を整えるチカラが強いものが
良いんですけど、

 

人によっては
プールだったり楽器だったり
改善できる方法が千差万別なので、

 

 

あなたが興味もったこと!
これをなんでもやってみることを
オススメします!

 

私は、ウクレレ!⬇︎

心でやりたい!
って思ったこと以外やりたくないし、
できない!(笑)

 

自分の気持ちに正直楽しく
いろいろ挑戦してみて下さいませ!

 

こういうことをしていくと
おのずと、
健康への道が開けてきますよ!

 

そうすると、更年期に入る前に
不調だったカラダが改善していって
症状を抑えることができるんです!

 

 

当院では、患者さんが主体の治療です。
病院みたいに、治療してもらって
先生のアドバイスを聞いて、薬を飲んで終わり。

 

といった受け身の治療じゃないです!

 

時に一緒に考え、改善策を練ったり。
家ではセルフ灸をしてもらったり
二人三脚で結果を出していきますよ!
そうすることで、
高い効果がでます(≧∀≦)⬇︎

 

 

なので、自分のカラダに興味をもって
治したい女性に
当院の治療は合ってます!

 

では、また明日☆

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎

『女性専門』クリアはりきゅう院

harikyu-clear.com

札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA

札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分

麻生駅は徒歩17分

ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離!

女性専門だから、安心!

080-8855-0429(予約は、HPからも出来ます!

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