鍼灸師お灸のコツ総集編!妊活、本気で効果狙って欲しい

札幌の生理痛専門

女性鍼灸師うっちです!

 

 

 

先週の日曜日

食事中に父がテレビを

見てたんですけど

 

 

陸王っていう

ドラマがやってたんですよね

しかも最終会!

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今まで1度も

見てなかったんですが

 

 

このドラマ最高に面白い!

泣ける💦

最終会にハマってしまった!

 

 

このドラマどうやら

経営的にも苦しい

小さな足袋(たび)の会社が

 

マラソンで転倒して

再起復活をかけるランナーのために

 

 

熱い想いで

足袋型のランニングシューズの開発

をする!

っていう話みたいなんですけど

 

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久しぶりに見た

良いドラマでした!

 

 

レンタル出来るよになったら

1から借りるかも!

 

 

でも、実は最終会の日

総集編がやってたみたいなんですよ!

悔し〜(笑)

 

 

総集編は

美味しいところ取り

ですからね

 

 

ということで

今回、私のブログは

 

 

2017年!セルフお灸のコツ

この総集編にしたいと思います!

 

 

美味しいところ取り

して下さいませ!

 

 

 

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まずセルフお灸の基本編!

 

・セルフお灸とは

・セルフお灸の効果

・お灸の選び方と購入場所

・お灸のやり方

 

 

 

 

・セルフお灸とは

 

セルフお灸っていうのは

あなたが自分でお灸することです!

 

 

 

・セルフお灸の効果

 

本当にいいツボにお灸出来たら

生理痛がなくなったり

冷えがなくなったり

コリがなくなったり

治療効果が出るんです!

 

 

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・お灸の選び方と購入場所

 

このブログ参考に!

 

・お灸のやり方

 

シールはがしてライターで火をつけて

ツボに貼るだけ!簡単

 

 

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ここから本番!

治療効果を出すセルフお灸のコツ!

 

 

 

・あなたのツボは

本やネットの見本の位置と

ずれてることがあるので!

 

 

押して痛いとか、気持ちいとか

冷えてる、なんか変とか

何かしら反応あるところを

探してお灸をして下さい!

 

 

 

・お灸が熱く感じないツボこそ

あなたがお灸した方がいいツボ!

熱いツボはやらなくていいです

 

 

・お灸は左右のツボにしなくていい!

例えば三陰交(さんいんこう)っていう

生理痛に有名なツボは

 

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両足にあるけど

反応ある方にだけお灸します!

両足あれば両方に

左だけなら左だけお灸して下さい!

 

 

 

・お灸は1回目は

熱さがまったく感じなかったり

ほんわか感じるくらいだと

思いますけど

 

 

ちょっと熱いなって感じるまで

お灸の数を重ねて下さい!

1個2個3個って、、、

 

 

1個で熱くなったら

もうそれ以上お灸しなくてOK

3個やっても熱くないときは

4個、5個とやって下さい!

 

 

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・お灸してから

すぐにお風呂に入らない方が

治療効果が上がります!

1時間は最低でも開けたい!

 

 

お風呂のあとにお灸するときは

30分はあけます!

 

朝一でお灸してもいいし

寝る前にしてもOK!

 

 

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以上!

まずここポイントにして下さい!

 

 

 

お灸のコツをやってみても

生理痛や冷え症が

改善しないときは

 

 

あなたのカラダが

こじれていたり

効果あるお灸のツボが

取れていない可能性が大きいので

 

 

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当院で一緒に生理痛改善の

治療をしながら

効果あるセルフお灸しましょう!

 

 

私がツボをしっかり取ります!

 

確実な治療と

ツボを狙って

生理痛を改善しましょう

 

 

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セルフお灸で効果を出すのって

実はなかなか難しいんです

 

 

私は鍼灸学校を卒業したとき

お灸をするのは得意でしたけど

 

治療効果を出せるお灸は

まだまだ出来なかったくらいです!

 

 

 

なので

早く良くなりたいなら

自分でやるよりプロに任せた方が
絶対にいい!

 

 

特にあなたが

妊娠したいと思っていて

30歳を超えてるなら

 

 

卵巣年齢もあるので時間をかけないで

効率的に治療した方がいいと

私は思っています

 

 

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急いでいなければ

 

まず自分でセルフお灸をするのが

オススメです

 

上手くいったら生理痛改善や

妊娠しやすいカラダつくりが

出来ちゃいますからね!

 

 

 

ぜひ、まずは

トライしてみてくださいませ!

 

 

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生理痛専門

clearクリアはりきゅう治療院

女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ

clear-harikyu.com

札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分

 

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