12月「忘年会だ!アルコールだ!生理痛だ!」

もう12月!

忘年会の季節!

 

アルコール好きにとっては

忘年会=お酒

 

 

{72398955-F672-4AD7-BF0F-FBE4E381FF9E}

あなたは

お酒は好きですか!?

 

私は好きです!

でも昔の方が

もっと好きでした!

そしてもっと飲んでました(笑)

 

 

蕎麦屋にふらっといっては

日本酒を飲み

旅行では昼からほろ酔い

{D0E89DDE-142D-40B1-B374-490BB6757F0A}

 

忘年会は居酒屋で

生ビールからのワイン

ワインからの瓶ビール

 

瓶ビールからの

芋のお湯割

 

 

芋のお湯割りからの泡盛

泡盛からの日本酒熱燗

 

 

と、かなりちゃんぽん(笑)

よくハシゴ酒もしてました

 

 

{7FCC5772-14E3-4819-8400-5E72021D72B3}

 

でも最近は

無茶はほとんどしない!と思うな〜

だって次の日の朝

気持ち良くないんですもん!(笑)

 

 

お酒飲まない方が

やっぱり

カラダは気持ちいい!

{3EF24844-0ACD-4AFA-BA5F-952A0977F36A}

 

 

このことに気付きだしてから

お酒を飲んだら

 

 

自分のカラダに

どんなことが起きてるのか?

負担はあるのか!?

ってことを

気にするようになりました

 

 

 

今は、楽しむ時は楽しんで

ふだんは

飲まなくてもいいよね!

 

みたいな感じで

やっていけたらカラダに最高!

って思ってます

 

 

 

あなたは

どんな飲み方してますか?

気になるところです!

 

 

{E6D5E017-589C-4AF6-907A-A1159D2AFAAA}

 

さぁ!

これから12月は

クリスマス、年末

 

1月は お正月に、新年会!

 

 

お酒パラダイスな

2ヶ月間がスタート

 

 

今回はお酒好きな

生理痛のあなたに!

 

 

この2ヶ月!

お酒で生理痛をひどくさせない!

お酒との

上手な付き合い方を

お伝えします

 

 

 

一緒に頑張りましょう!

私も頑張る!(笑)

絶対に!

 

 

{828AD88A-8E79-47BB-86BC-FE3760B24BE2}

 

はい、まず

厳しい結論からいくと

 

お酒は

生理にとって毒!

飲まない方がいい(笑)

 

 

なんてことなんだ〜!

 

生理痛がなくても飲まない方が

カラダにいい!なんて事だ〜

 

 

でも、お酒が好き!

わかっちゃいるけど

止めれない!

 

{AEEBF3B6-27B3-407A-ABF7-387DC27ABB63}

 

そこで、まず!

あなたが

生理痛改善のために出来ること

 

・飲む量を減らす

・飲む日を減らす

・カラダに負担がかかりにくい

飲み方にする

 

 

これですよね!

 

 

でも減らすことが

なかなか大変〜

 

そう思ったなあなた!

飲むとなかなかブレーキが

かけられないあなた!

 

 

良くわかります!

私もそうでした

 

{865E429A-7783-44E1-9B09-D9047C52A49E}

 

そんな私が

やったことなんですけど

 

 

お酒のデメリットを知って

飲みたい気持ちに

ブレーキをかける練習から

スタートしましょっ!

 

 

ほら

お酒は美味しいよ!

楽しいよ!っていう情報

ばっかりだと

 

ブレーキは

絶対にかからないですからね!

逆に飲む勢いが

どんどん増しちゃう(笑)

 

{1925F10B-6CB0-419F-A48E-8426BE000508}

 

 

さぁ、ここで

お酒ってカラダにどんな

メリットあると思います?

 

私は

こんなの思いつきました!

 

 

①お酒はリラックス効果がある

②お酒は血流良くする、温める

③お酒は健康にいい

 

 

 

良く、ちまたでは

こんなこと言われてますよね!

 

 

さぁ!ここから

このお酒のメリットに

メスを入れていきます!

 

 

{5A88300E-B032-4E71-8C39-B333DE3BAA4E}

お酒を飲みたい気持ちに

ブレーキが

かかってきますよ!

{CBECA906-354B-4536-B0E6-11AFD1C334BE}

 

 

この続きは明日またブログに

書きますね!

 

 

これから迎える年末年始!

生理痛を改善しながら

楽しく過ごしましょう

 

.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+

 

 

生理痛専門

clearクリアはりきゅう治療院

はりきゅう師3代目

女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ

clear-harikyu.com

札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分

関連記事

  1. まずいスイカと、生理痛は工夫しだい

  2. 『伊能忠敬は、私の育て方をわかってない!』

  3. 生理痛OLに、ハーブボトルじゃない?

  4. 面倒くさがり屋って、楽なものしか合わない。

  5. 生理痛サンダル女子「ダンボール大作戦!」

  6. そのパンツ最高!生理痛改善だね!

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP