生理痛女性に人気!女性ホルモンと自律神経

 

 

 

 

さぁ!昨日に続いて

夜の仕事+生理痛+不調女性へ送る

 

 

 

夜に働く女性は

自律神経にアプローチすると

生理痛を改善できる可能性大です!

 

 

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よく自律神経って聞きませんか?

 

 

生理痛でも

便秘でも頭痛でも

女性雑誌の健康特集には

 

 

 

何かと自律神経

それとセットで

女性ホルモンと書かれてる!

 

 

 

 

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なぜこんなに女性に

自律神経と女性ホルモンが

ひっぱりダコなんでしょう!

 

 

 

女性といったら女性ホルモン

 

 

 

だって女性ホルモンは

女性のカラダのあらゆることを

コントロールしてるんです

 

 

あなたのカラダの

影の支配者なんです

 

 

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女性ホルモンは

感情、骨、皮膚、脳の働き

体温の働きを調節しています!

 

 

 

よくある生理前の

不安感、イライラ

肌荒れ、むくみ、食欲も

女性ホルモンの影響です

 

 

 

 

だから女性ホルモンは

女性の健康や

生理のことを考えるときに大切です

 

 

 

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この女性ホルモンには

隣に、いつも相棒がます

それが自律神経です

 

 

 

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二人はとっても親密!

例えるならこう↓

 

 

 

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いつも手を繋いでいる感じ!

いつも影響しあってます

 

 

 

 

だから女性ホルモンが

困ってると

自律神経も一緒に困っちゃうし

 

 

 

自律神経があたふたパニックだと

女性ホルモンも落ち着かない

 

 

なので、どちらの
コンディションもいいことが
女性の健康には重要です!

 

 

女性のカラダは

女性ホルモン、自律神経の

2つと密接につながってます

 

 

 

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さぁ、では!

自律神経にアプローチして

生理痛を改善していきましょう!

 

 

 

 

なんで自律神経に

アプローチするの!?

ということなんですが

 

 

 

夜に働いていると

自律神経が

乱れてきちゃうんです!

 

 

そうなると隣にいる

女性ホルモンも乱れてきて

生理痛になるというメカニズム

 

 

 

だからこそ!

自律神経の乱れを改善してあげると

 

 

 

女性ホルモンが整って

生理痛が改善します

 

 

 

 

他にも自律神経が整うことで

血流がよくなって

子宮も、他の内臓も元気に働いて

生理痛が改善していきます

 

 

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自律神経へアプローチする前に

 

 

まず!

自律神経の乱れがないか?

チェックしてみましょう!

 

 

動悸がする

下痢や便秘がある

寝れない

胃の調子が悪い

顔がほてる

足や手に汗をかいてる

天気が悪いとカラダの調子が悪い

めまいがする

頭痛がする

 

 

 

↑症状が3つ以上あって

3ヶ月以上困ってる

 

病院に検査にいったけど

何も異常なかった人は

乱れてるサイン

 

 

大丈夫!

諦めないで改善しましょう!

 

 

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さぁ!

明日いよいよ大切な

改善方法をお伝えします

 

 

 

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生理痛専門

clearクリアはりきゅう治療院

はりきゅう師3代目

女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ

clear-harikyu.com

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