生理痛には肩コリより、子宮コリ!

 

 

久しぶりの肩コリだっ!

いつも

リュックにスニーカーの私が

 

 

 

ショルダーバックで

遊びに行ったもんだから

肩こったんだと思う(笑)

 

 

{4DE1FBB9-73CA-4CD9-82E0-366CEA51A406}

 

 

でもこのおかげで

肩コリで悩む人の気持ちが

わかるわ〜

 

 

 

 

 

 

 

あなたは、肩コリありますか?

女性の悩み第1位は

肩コリなんですよ!

 

 

 

 

 

 

 

会社に行ってPC作業をカタカタ

朝から晩まで

動かず集中してたら

やっぱり肩コリますよね!

 

 

 

{16887263-F063-47D7-A0F5-57E5ECFF6791}

 

これが毎日続くと

「首肩だるぅ〜」「痛〜い」

ってなる

 

 

 

 

 

こういうとき

あなたは、どうしてます!?

 

 

 

 

 

 

 

統計では

みなさんの肩コリ対処法は!

 

 

1位ストレッチ、2位お風呂

3位湿布、4位マッサージ

 

 

 

 

{84D27283-5265-4F61-8C03-D0DE34E7DE70}

 

 

あなたのやってること

入ってました?!

 

もし入ってても、入ってなくても

なにかしら

肩コリケアしてますよね!

 

 

 

 

 

 

生理痛のあなた!

肩コリのケアだけじゃなく

子宮コリのケアも

必要不可欠!

 

 

{44CB3E13-F53B-4721-8B61-F824191F356C}

 

 

あなたは、子宮コリ

って聞いたことあります!?

 

 

 

 

 

 

 

ないですよね!

私が勝手に作った言葉なんです(笑)

 

 

 

 

 

 

 

だって

生理痛の子宮って

肩コリにそっくりなんですもん!

 

 

 

 

 

 

生理痛のメカニズムって

なんか複雑で難しくないですか?!

私だけかな(笑)

 

 

 

{227D80DB-E902-45C1-9266-BD8C79E787A6}

 

 

プロスタグランジンが

何ちゃらこんちゃら、、、

子宮収縮が何ちゃらこんちゃら、、、

 

 

 

 

 

 

そのための改善方法は

アレしてコレして、、、

 

 

ん〜、良くわからない

なんか、めんどくさい

結果なにもしないみたな、、、💦

 

 

 

 

{A58756F2-F5E9-4BCD-BCEF-63606E03185D}

 

でも

そんな難しいこと、わからなくても

子宮コリって簡単に

イメージしてもらった方が

 

 

 

 

 

 

ネットであれこれ調べなくても

生理痛に何をしたらいいか

わかっちゃいますよ!

 

 

 

 

 

〜そもそも子宮コリって何?〜

 

 

 

肩コリと子宮コリが

そっくりなのはわかった!

でも肩と子宮って

やっぱり違う感じする、、、

 

 

{40AB2914-798D-46F6-B3D1-40CC1E48370C}

 

 

そんなあなたの

モヤッとした気持ちは

解消しましょう!

 

 

 

 

 

 

あなたの子宮って

筋肉でできてます!

 

 

 

{5AE3553D-5B02-443F-9921-F3F75F2A7A63}

筋肉には、3つ種類があって

(骨格筋、平滑筋、心筋)

子宮はその中の1つ、平滑筋!

子宮の筋肉の平滑筋も

肩コリの筋肉の骨格筋も

種類は違っても似てるんです!

 

 

{1B705A66-587E-45CA-96D0-13108CCFBDF4}
{24A67F3B-3A95-43D0-A694-1B5B860C8A33}

 

冷えたら筋肉は硬くなるし

そのせいで血流も悪くなる

 

 

そして痛みがでる

重い痛み、ズキズキした痛み、、、

 

 

 

 

 

 

これって

コリって言いますよね!

 

 

{9FA9D637-A320-4D6E-BA52-583B528505B8}

肩コリもあれば

子宮は、子宮コリって

言ってもいいじゃないですか!?

 

 

{6C247F8B-66B3-4494-A350-E13028F7643C}

 

 

この子宮コリを改善できたら

生理痛の原因の

プロスタグランジンも

減らせますよ!

生理痛の原因!プロスタグランジンのぷーちゃん

 

 

 

 

 

 

 

子宮内膜症も

子宮筋腫も

どんな生理痛でも

子宮コリケアが1番大切!

 

 

 

{83F62D21-CAC2-4A74-999C-E289C3F58BDA}

 

じゃあ

子宮コリケアって何するの?

って思いますよね!

それは明日

具体的にお伝えします☆

 

 

 

 

 

明日の内容は

「生理痛改善にカラオケだ!」

 

 

 

 

さぁ!

生理痛改善は

難しく考える必要なし

楽しく改善していきましょう!

 

 

 

{1F4C5C9B-E8DD-4BDC-A4CA-A047A51CEFEC}

 

 

。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+

 

 

生理痛専門

clearクリアはりきゅう治療院

はりきゅう師3代目

女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ

clear-harikyu.com

 

 

 

関連記事

  1. 「NO伊達ネガネ。」本気メガネっ子と生理痛。

  2. 直美のナイトキャップも、生理痛改善の道具。

  3. 生理痛改善には背中と自律神経だ!

  4. 『私の生理痛って、精神疾患関係してるかも!』

  5. 「えっ!私大丈夫かな?」膣の萎縮と生理痛。

  6. 「猫背」女子力落ちるし、モテナイし、生理痛なるし。

PAGE TOP